阴虚内热体质的人会出现五心烦热、盗汗、口干咽燥、舌红少苔、失眠多梦、形体消瘦、急躁易怒、眼部干涩、皮肤干燥、大便干结等症状。
阴虚内热体质的人，由于体内阴液亏虚，水不制火，导致虚热内生，常会出现一些特殊的症状。以下是一些常见的特征：
1.五心烦热：手心、脚心发热，心胸烦热，自觉发热但体温并不高。
2.盗汗：入睡后汗出，醒来后汗止，常伴有口干咽燥、头晕耳鸣等症状。
3.口干咽燥：经常感到口干舌燥，喜欢喝冷饮，饮水量较大。
4.舌红少苔：舌质红，舌苔少或无苔，脉象细数。
5.失眠多梦：睡眠质量差，多梦易醒，记忆力减退。
6.形体消瘦：阴虚内热的人，由于体内热量消耗过多，常表现为身体消瘦，体重下降。
7.急躁易怒：情绪容易激动，烦躁不安，经常无缘无故地发脾气。
8.眼部干涩：眼睛干涩，视物不清，或伴有头晕耳鸣等症状。
9.皮肤干燥：皮肤干燥，缺乏弹性，容易出现皱纹和色斑。
10.大便干结：大便干燥，排便困难，常伴有肛裂、痔疮等肛肠疾病。
总之，阴虚内热体质的人需要注意饮食调理，多吃一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、梨、鸭肉等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意保持心情舒畅，避免过度劳累和熬夜，适当进行体育锻炼，以增强体质。如果出现明显的不适症状，应及时就医，以便进行针对性的治疗。
