宝宝腹泻时适合食用米汤、香蕉、苹果泥、胡萝卜泥、鸡肉、酸奶等食物，避免食用高纤维、高脂肪、高糖和刺激性食物，同时注意保持充足水分摄入和饮食卫生，观察症状，必要时就医。
宝宝腹泻时，选择合适的食物对于缓解症状和恢复健康非常重要。以下是一些适合宝宝腹泻时食用的食物：
1.米汤：米汤是一种容易消化的食物，可以提供宝宝所需的水分和碳水化合物。
2.香蕉：香蕉是一种富含钾的水果，可以帮助补充因腹泻而流失的电解质。
3.苹果泥：苹果中含有丰富的果胶，有助于缓解腹泻症状。
4.胡萝卜泥：胡萝卜富含胡萝卜素和膳食纤维，有助于改善消化功能。
5.鸡肉：鸡肉是一种容易消化的蛋白质来源，有助于宝宝恢复体力。
6.酸奶：酸奶中含有益生菌，有助于调节肠道菌群，缓解腹泻症状。
需要注意的是，在宝宝腹泻期间，应避免食用以下食物：
1.高纤维食物：如全麦面包、糙米、燕麦等，这些食物可能会加重腹泻症状。
2.高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，这些食物难以消化，可能会导致肠胃不适。
3.高糖食物：如糖果、巧克力等，这些食物可能会引起肠道发酵，加重腹泻。
4.刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶等，这些食物可能会刺激肠胃，加重腹泻症状。
此外，在宝宝腹泻期间，还应注意以下几点：
1.保持充足的水分摄入，以防脱水。
2.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
3.密切观察宝宝的症状，如腹泻持续时间较长或出现其他异常症状，应及时就医。
总之，宝宝腹泻时，应选择易消化、富含营养的食物，并注意饮食卫生。同时，密切观察宝宝的症状，如有需要，及时就医。
