产后全身痒是怎么回事？

小产后饮食方面应注意：第一、以清淡饮食为主，易于消化，禁食辛辣、生冷、刺激的食物。第二、要适当加强营养，多吃蛋白质含量较丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼虾等。第三、能吃一些当季的新鲜蔬菜、水果和粗纤维类的食物，保持大便通畅。此外，小产后要注意休息、适当运动，增

女性在小产后，身体情况比较虚弱，因此建议您在近期需要注意给自己保暖，保持饮食方面的清淡以及温热。例如可以多吃一些米粥以及鸡蛋之类的食物，也可以多吃一些鱼肉、牛奶之类富含蛋白质的食物，促进身体的恢复。

小产后建议最少休息两周，人流术后女性身体受到一定的创伤，需要逐步恢复，建议多休息，补充富含蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养成分的食物。如鸡蛋、牛奶、豆腐、猪蹄、排骨等食物。注意防寒保暖，保持充足的睡眠，注意一个月内禁止性生活，保持外阴部的清洁

小产之后适量的食用水果对于身体恢复是有一定的好处的，能吃的水果有草莓、芒果、葡萄、榴莲、香蕉、苹果、猕猴桃等。还应当注意多食用一些瘦肉、鱼虾、鸡蛋、豆类等，补充人体所需要的营养，促进身体及时的康复。但是一定要注意防止食用生冷刺激性的食物，避免造成肠胃不适。

小产后的女性，如果想吃水果，建议吃些温热性、营养价值比较高的水果，比如苹果、榴莲、水蜜桃、猕猴桃、草莓、无花果、木瓜、葡萄、提子、樱桃等。禁忌食用西瓜、柚子、雪梨、芒果等凉性的水果。

夏天做完人工流产是可以洗澡的，因为女性在人流术后身体比较虚弱，容易出汗，特别是在炎热的夏天，在术后阴道血性分泌物会造成感染，要及时的进行洗浴，可以保持身体清爽，可以减少感染的几率。但是，在术后洗澡要保持合适的水温，尽量快速的洗浴，不要洗的时间太长，洗澡后用

正常情况下，只要在流产术后没有不舒服的表现，一般在5天以后就可以出门。但是若是从事较重的体力劳动，建议可以暂时不要上班。无痛流产后出门活动，建议注意保暖，因为流产后机体免疫力相对比较低，容易外感风寒造成感冒等表现。出门活动时间不宜过长，尽量防止在寒冷的室外

人工流产术后，由于抵抗力下降，阴道出血等表现，建议要休息一周，防止过度劳累，进食生冷食物，防止受风等表现。指导建议：人流后一周要去复查B超，看一下是否流干净，人流后，如果不想怀孕的话，一定要注意避孕，如佩戴避孕套，或者是口服短效避孕药，人流后一个月内尽量防

流产后两天就同房了，怀孕的可能性非常小，因为这个时候还没有恢复排卵，精子进入女性体内一般存活2天-3天就会死亡。在精子存活期间还没有恢复排卵，因此不会怀孕。但是同房有可能会造成生殖道的感染，比如说造成阴道炎症，造成宫颈炎症，还有子宫内膜炎症，盆腔炎症等等。因

一般流产后，子宫内膜受到损伤恢复正常需要一定时间，第一次来月经会有推迟几天也正常目前月经推迟时间长，表现出闭经的话，那最好做一下超声检查，看子宫附件情况，可以对症处理，用药调理一下