十四岁男孩发育吃什么长高?

周密 2025-06-22 07:53:02 1

  一般来讲,对孩子来说,成长是非常重要的,在成长的过程当中需要补充足够的营养,尤其是蛋白质,因此说对男孩子来讲,应当多吃一些含蛋白质高的食物,同时需要多吃一些牛肉,多喝牛奶,这样的话可以营养均衡。一定不要偏食,或者是挑食。除此之外,长高和遗传因素也有一定的关系。

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