土豆配鸡蛋会中毒吗?

张瑛琪 2025-06-26 16:46:16 2

  土豆配鸡蛋是不会造成中毒症状的,但是土豆中确实含有胰蛋白酶抑制剂,这种物质会影响蛋白质的吸收,也就是说土豆和鸡蛋放在一起煮是容易影响鸡蛋的营养成分的吸收和消化,因此最好不要把鸡蛋和土豆,豆浆一类的物质放在一起吃,不然是会表现出营养成分流失的情况发生,有的人也会表现出不同程度的腹痛,腹泻现象,这主要是由于胃肠功能比较弱所造成的,最好是把土豆因为是属于低热量,高淀粉的食物,最好是用来煮着吃,是减肥人群不错的选择。

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