怎么样判断背部筋膜炎？

　　背部会经常感觉到发冷，有可能是和经常的受凉、不注意保暖有关系，也有可能和身体比较虚，缺乏适当的运动或者睡眠的质量不好等有关，可以多做局部的热敷，要注意保暖。平时应当多参加散步以及快走、游泳、爬山等有氧的运动，多做扩胸运动以及一些球类的运动，都有增强体质

　　背部刮痧拔罐具有活血舒经，祛风散寒祛湿的功效，临床上大多是用来治疗风寒湿气，伴随淤血阻滞所造成的局部的筋骨酸胀疼痛。但是一定要注意卫生，最好不要和别人共用刮痧板和罐，防止传染其他疾病。刮痧拔罐过程中不可以开风扇空调，结束后的两个小时之内不能够吃冷饮，也

　　背部按摩的穴位有好多，可以根据症状的不同选择不同的穴位进行治疗。如用于治疗心肺方面的病症，如心悸、心慌、怔忡等病症者，则选择心俞、膈俞等进行调理。若是属于肺功能不足的病症，如气短气喘、咳嗽的病症，就选择肺俞的穴位进行治疗。脾胃方面的病症，也是这样选择对

　　细腰能抬起胸部。平日不要弯腰驼背坐在电脑前，要养成抬头挺胸的习惯，在收腹的时候，让肩背保持在一种放松的状态，也可以平躺在床上，双腿并拢伸直，然后用腰部的力量将上身先慢慢向上抬起，然后再向后仰，然后慢慢恢复，如此反复，直到背部感到酸痛为止。

　　背部发热，首先考虑是否是背部的肌肉发生了炎症，可能是因为外伤或肌肉过伸。同时，背部发热也可能是消化性溃疡，消化性溃疡可以向后背部放射，产生灼热感。此外，如果后背部发热且疼痛，还要考虑心脏问题造成的放射痛可能。

　　背部感觉冰凉有可能会存在局部血液循环不好，此外也不完全排除局部一些静脉炎之类的可能性。同时如果有贫血的话，也有可能会表现出类似的情况。如果身体没有其它不舒服，那么建议可以经过饮食加运动锻炼的方式来改善，多吃一些补血的食物，比如说猪血鸭血。衣服穿够别受凉

　　一般来说，多见的胃部疾病比如慢性胃炎、消化性溃疡等胃部疼痛，很少会造成背部疼痛。但若病人表现出胃溃疡，尤其是胃部后壁的溃疡，甚至是溃疡造成的穿孔时，就会表现出背部伴有疼痛的改变。因此若表现出此种情况时，建议病人首先需要严格禁食水，同时完善立位腹部平片或

　　睡觉，感觉背部酸痛，考虑是肌肉缺血导致的，有可能是姿势不正确，也有可能是感冒发烧的先兆。平时注意正确的睡姿，床垫不要太软，临时可以对症处理，在医生指导下，给予非甾体类的药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片等，也可以进行局部的热敷按摩，以上都可以

　　右背肋骨下隐痛，主要是由于以下因素:1、可能是长时间负重活动造成的，长时间负重活动会造成局部肌肉疲劳损伤，因此会造成隐痛的现象。2、可能是直接外力造成的。被直接外力挤压或损伤后，局部疼痛会明显表现出。遭受直接外部压力后，需要及时采取治疗措施。如果右背肋骨

　　早晨醒来背部酸痛多见以下几种原因：第一、长期保持仰卧位睡眠会对背部肌肉造成持续压迫，造成肌肉内部供血不足，酸性代谢产物堆积，可产生背部酸痛的症状，活动一段时间后疼痛症状可逐渐缓解甚至消失。第二、晨起活动前背部肌肉处于僵硬紧张状态，肌肉之间黏滞性较大，肌