做运动腿疼怎么办？

　　阴茎硬度不够可经过阴茎指压法来缓解，还有助于改善其它情况，还可经过其它按摩方式来改善，要注意别太用力，否则会造成局部损伤状况；若确诊是阳痿，可服用补肾类药物，加上物理刺激方法进行治疗，缓解阳痿症状。

　　如果男性的阴茎长歪了，可以经过手术矫正来进行治疗。阴茎弯有很多因素导致的，若是先天性畸形或者是尿道下裂，病人会表现出疼痛或者是性交困难，就需要经过手术进行治疗。如果不影响性生活和不影响排尿，可以不用治疗。手术后药防止局部感染的现象，定期的进行复查。

　　男性阴茎太细，可以采取以下几种方式调理:第一种，可以做阴茎延长术或者是脂肪移植术治疗，现阶段这两种治疗手术都比较成熟，效果也很好；第二种，平时可以多按摩阴茎，但是注意不要手淫；第三种。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充人体的维生素，避免营养不良导致阴茎细

　　一般情况下，阴茎过度敏感是由于包皮过长或包茎导致的，除此之外，还可能是由于肾阳虚导致的，所以建议去医院做一下检查，确定是什么原因导致的，然后再根据病因进行治疗，千万不要盲目用药，避免耽误病情。

　　阴茎充血不足会造成阴茎勃起不坚硬，容易疲软，甚至不能正常勃起，如果这种情况超过三个月，就可以诊断勃起功能障碍。若是因为本身阴茎血管病变造成的，比如高血压、血脂异常等造成的动脉粥样硬化或动脉狭窄，就得要积极治疗原发疾病，可以适当口服活血化瘀，改善循环的药

　　性生活的时候，如果阴茎勃起硬度不足的话，建议平常能吃点疏肝益阳胶囊以及鱼鳔补肾丸看看。这两种药中疏肝益阳胶囊可以疏肝理气改善阴茎海绵体供血，而鱼鳔补肾丸改善肾精亏虚的情况，增强阴茎的勃起硬度。如果效果不好的话，性生活前1到3个小时可以再加点万艾可，也就是

　　当阴茎不够硬的时候，那么就有可能会影响男女之间的性生活，造成性生活不能够和谐的进行下去，有可能不能使女性获得性高潮，不能够取得满意的性生活。对于这种情况需要进行调理，首先建议平时要加强锻炼身体，多做一些有氧运动，此外要早睡早起，保证充足睡眠，不要熬夜，

　　勃起不够硬是指男性在性生活时，阴茎勃起不坚或坚而不久，不能导致正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交，属于阳痿的一种表现。当性功能在精神，情绪不稳定，疲劳，健康状况不佳或女方对性生活冷淡等因素刺激均可表现出阴茎勃不起来。建议服用中成药六味地黄丸和金

　　阴茎表皮下有硬的颗粒状物质一般是由于包皮垢形成或者是阴茎硬结造成的。阴茎皮肤非常薄，而且阴茎外皮长时间有包皮覆盖住，如果不注意清洁卫生，皮下会形成一些分泌物，时间长会变成硬颗粒状的物质，建议轻轻地翻开包皮，每天用温水清洗，一般能够慢慢的消退。如果用颗粒

　　阴道内一般情况下存在大量不同种类菌群，一般情况下以乳酸杆菌占优势，白带一般情况下排卵前呈稀薄白色无味，排卵后稍粘稠，同房后因精液原因略呈腥味。如果外阴阴道局部长时间不透气，潮湿，可能会造成阴道炎，白带有异味，细菌性阴道炎呈鱼腥味，严重滴虫性阴道炎或者混