宝宝睡觉一惊一乍的怎么回事？

　　在睡觉的时候表现出小腿酸胀，这种情况考虑和下列的原因有关：第一，在白天的时候过度劳累，造成肌肉的劳损;第二，可能和腰椎疾病有关。例如腰椎间盘突出等;第三，可能是下肢血管疾病。例如静脉曲张等;可见造成小腿酸胀的原因是非常多的，当表现出这种症状的时候，可以及

　　睡落枕了，常常会造成颈部的疼痛、酸胀、不适，以及活动受限等情况。睡落枕了、脖子疼怎么办？可以采取以下的治疗措施：一、可以口服非载体的抗炎镇痛药物进行减轻炎症反应以及镇痛。二、可以在局部疼痛处外敷镇痛的膏药进行治疗。三、在急性期可以对疼痛处进行冰敷，待急

　　晚上睡觉胳膊疼的厉害，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，比如布洛芬软胶囊或者奈普生等药物，还可以配合涂擦活血类的膏药进行治疗，听从医生的指导使用药物。主要是由于肘关节炎而造成的症状，可以到医院做个ct检查，明确诊断。平常要注意肘关节的保暖，防止局部的吹风受

　　晚上睡觉腰酸多是因为肾阴虚导致的；可以服用中成药来治疗，例如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等；也可以服用中药进行调理，例如女贞子、山萸肉、枸杞子、山药、茯苓、墨旱莲等。此外饮食上可以多吃些紫菜、银耳、鸡肉、猪肚、牛奶、鸭肉等；生活上适当户外运动、按时休息

　　女性在晚上睡觉的过程当中表现出有腰疼痛的问题，主要考虑由于白天过度劳累，或者长期姿势不良的原因造成，比如表现出有腰肌筋膜炎或者腰肌劳损的问题，容易表现出这种疼痛的症状。可以经过针灸理疗，或者局部按摩热敷的方法来进行治疗处理，适当的进行运动活动，避免后期

　　睡觉起床之后表现出有腰痛的症状，有可能是因为强直性脊柱炎的原因造成，此病情可能存在局部的炎症刺激，还可以结合腰椎的ct检查以及抽血化验检查，明确诊断。同时病人要注意腰椎的护理，使用硬板床休息，平时注意钙质的补充，不要重体力劳动。要根据实际的临床病情对症治

　　晚上睡觉表现出腿酸，可能是因为走路比较多，造成局部的一些肌肉表现出劳损，也不排除有些乳酸积聚，也有少数可能是因为以前经常久站造成的静脉曲张，最近这段时间暂时防止剧烈运动，而且也可以选择热敷一下局部，或者服用一些改善循环的药物，具体用药请遵医嘱。

　　睡觉醒来后脖子疼有可能是因为睡觉姿势不正确或者枕头高度不合适，造成脖子落枕。也有可能是因为睡觉开空调或开窗户，脖子局部受凉，造成颈部肌肉不适，表现出颈部系统机能反应。也有可能是由于病人在未睡觉前，长期保持不正确的坐姿或站姿，造成颈椎病复发。

　　在睡醒后表现出了腰酸背痛的情况，一部分可能是由于你前一天进行了剧烈的运动等造成了肌肉的劳损造成的，其次，就是你不当的睡姿造成的。一部分人在睡醒后表现出了腰酸背痛的情况可能是和腰背筋膜炎等疾病有一定的关系，一般需要就医进行ct等检查来明确。

　　睡觉的时候胳膊酸疼，可以选择用热的毛巾敷一下酸疼的部位，也可以根据药物使用说明书外贴一些活血化瘀类型的膏药，胳膊酸痛有可能是过于劳累或者是着凉所造成的，生活当中要注意胳膊酸痛部位的保暖，不要经常性的着凉受风，也不要手提太重的物体。