男人阳虚的症状有哪些？

　　肾阴虚和肾阳虚它们的症状是不同的，肾阴虚的症状是五心烦热，潮热盗汗，小便黄赤，大便干结，舌质红，苔少，脉细。肾阳虚的主要症状是畏寒肢冷，腰膝酸软，小便清肠，大便溏泄，女子月经量多，男子阳痿，舌质淡，苔白，脉沉。建议肾阴虚病人的中医治则是补肾阴为主，可以

　　判断肾阴虚或者肾阳虚，可以结合临床症状，体征进行判断，一般肾阴虚的病人会表现出有虚热的症状，比如口渴，夜间潮热，脸色发红，以及流虚汗。阳虚的病人会表现出虚寒的表现，病人会怕冷，手足不温，夜尿多，腰膝酸软。可以根据个人实际的病情经过中药调理，日常不要过度

　　脾阳虚是因为过食生冷，或者说久病，用药不当损伤脾阳以后造成需寒内生的一些症候。脾阳虚能表现的主要的特征性症状是食量减少、腹胀腹痛、大便腹泻。脾阳虚是内寒，因此表现出的腹痛是喜温喜按的，而且这种疼是绵绵隐隐作痛的感觉。同时，脾阳虚会表现出手足不温、面色白

　　脾肾阳虚多由肾虚造成，不能简单地温补脾肾阳。它们是相辅相成的，应当同时加以处理。可服用健脾丸、归脾丸、参芪丸、右归丸、参宝片等补肾健脾的药物。平时应多吃能滋补肾阳、温脾阳的食物，如狗肉、羊肉、辣椒、肉桂等，禁止吃冷腻的食物，如猪肉、苦瓜、芹菜、香蕉、西

　　怕冷不是阳虚。中医学认为“阳胜则热，阴胜则寒”是说阴气偏盛，机能障碍或减退，产热不足，以及代谢产物积聚的病理状态，这些多表现为实寒症状；“阳虚则外寒”，是说机能减退，反应性低下，阳热不足的病理状态，多表现为虚寒状态。

　　表现出肾阴阳两虚的症状表现，可以经过滋阴补阳的方法治疗。不要过度担忧，经过中医方式的调理，其症状会明显改善。中医经过辩证论治，经过阴阳的失衡的情况，进行药物配伍，治疗效果比较明显。

　　肾阳虚建议一个比较好的食疗方：姜附烧羊肉，配料：熟附片，狗肉，菜油、大蒜、葱，生姜。首先将羊肉洗净，切块，将姜煨熟备用，然后把熟附片放入沙锅中，煎熬2个小时，再将羊肉、大蒜及生姜放入锅中，加水继续炖煮，直到肉烂。主要功效为补益肾阳。

　　女性肾阳虚可以经过口服药物以及生活饮食调理改善症状。平时要注意保暖，防止受寒受凉，多吃一些温性食物，比如羊肉、狗肉、韭菜、生姜、大枣、桂圆等，有助于提升人体的阳气。平时多多运动锻炼、多晒太阳、适当的汗蒸、洗热水澡、泡脚都有助于体内阳气的生发。必要时可以

　　女性经常会表现出阴虚的证候，因为经带胎产等原因，表现出阴液的耗损，又来不及补充的话，就会表现出阴虚的证候；中医来讲肝肾是同源的，一般肝肾的亏虚多是阴液的亏虚，特别是女性，很少见到有肝肾阳虚的情况。经常熬夜对健康是致命的。无论工作有多忙，都要保证充足的睡

　　女生阳虚是因为自身体质太差造成的，还是要提高自身的身体素质是非常重要的，平时的时候养成良好的生活习惯，饮食习惯，坚持到锻炼身体，可以找比较好的中医进行一下中药的调理，平时也要保持一个平和乐观的心态。