肠炎酸奶可以喝吗？

　　酸奶拌苹果是可以减肥的。酸奶本来就是可以增强肠道有益菌，增强肠道蠕动的，有利于吸收消化，酸奶加任何水果吃都是可以的，苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的

　　喝完中药后不可以喝酸奶。由于酸奶中的钙、磷、铁等，容易和药中的有机物发生化学反应，形成难溶、稳定的化合物，使牛奶和药物的有效成分受到破坏。就算想喝酸奶，也需要喝完中药后，间隔2~3小时左右服用。吃完中药后，禁止马上的食用一些食物，包括水果儿以及一些寒凉刺

　　喝完中药后，最好是间隔一个小时左右的时间，再喝酸奶。其实在喝中药时，不论是一些食物或者是一些药品，最好是间隔一段时间后再去口服。不然有可能对中药的吸收导致影响，甚至会产生一些毒副作用，或者是产生一些不溶性的一些化合物。酸奶是日常生活中常用的食品，具有促

　　喝酸奶可以帮助减肥，但也要有喝酸奶的时间，早上空腹最好不要喝酸奶，想喝酸奶可以等到早饭后，或者早上八点到十点之间，这段时间喝酸奶更容易被肠道吸收，对通便润肠有很大的好处，此外午餐后也能喝一罐酸奶，因为午餐时人们正常都会吃肉，喝酸奶有助于消化，也可以抑制

　　吃中药最好不要喝酸奶，牛奶里面含有蛋白质和丰富的钙成分，有可能会影响药物分解，因此降低病情恢复时间。如果想喝酸奶，尽量在用药两个小时以后适当的食用，并且还要选择恒温的，因为在患病期间胃部系统可能会比较虚弱，防止食物过于生冷以及生凉，造成腹泻情况。

　　晚上适当适量地喝酸奶并不会发胖。首先，酸奶属于低热量食物，且其中含有的营养成分能够快速被身体吸收利用，不会堆积在体内造成发胖。再者，酸奶主要是富含一些乳酸杆菌，仅仅是调节肠道菌群的，具有助消化，避免肥胖的作用，没有富含能量的物质，不会造成你肥胖。此外，

　　胃疼的时候是不提倡喝酸奶的，因为酸奶是属于一种碳水化合物的食物，属于酸性的饮品，容易刺激胃粘膜分泌增加，喝了酸奶之后可能会加重病情的，而且酸奶可促进胃肠蠕动，胃疼也可能是由于胃肠蠕动紊乱造成，因此胃疼的时候喝酸奶可能会加重胃疼。建议：防止辛辣、刺激、生

　　喝酸奶不能治胃病，但是可以促进胃病的痊愈。酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以帮助胃肠消化，提高机体抗病能力，改善体质作用。酸奶可以抑制腐败菌的生长，促进益生菌生长。避免蛋白质发酵，减少肠内产气，减少消化不良，腹胀等表现。平时最好选择在饭后喝一杯酸奶，促进肠胃

　　胃酸过多尽量少喝酸奶。胃酸过多时会产生胃痛、反酸等症状，酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵而成的，属于酸性食物，当胃酸过多时再喝酸奶，会使胃酸分泌进一步增加加重胃肠道症状。胃酸过多时应服用奥美拉唑、硫糖铝、苏打水、碳酸氢钠片等来中和胃酸，保护胃黏膜。如果症状比较

　　适当喝酸奶有利于病症恢复，但不能喝太多。首先，酸奶中含有的乳酸菌成分可以调节肠道菌群，可以缓解由胃溃疡造成的腹痛腹泻的症状。其次，酸奶还能刺激机体产生干扰素，因此能够提高人体免疫力，有利于黏膜溃疡的恢复。但是其中的乳酸、蛋白质等，能够刺激胃壁细胞分泌胃