老年痴呆该如何锻炼？

　　记忆力下降未必是老年痴呆，也有可能与人体肾气不足有关。肾是人体先天之精，一旦肾气不足，不足以固摄机体，容易导致人体各项功能衰退，从而影响大脑记忆力。建议你平时多吃黑豆、黑枣等补肾食物。

　　预防老年痴呆的出现，要在平时饮食中注意营养的均衡，多吃新鲜的蔬菜和含有丰富蛋白质的食物，不过也不可以过量的食用。还有就是生活中尽量多与老年人交流，让老年人养成良好的锻炼习惯，都是可以有效的预防老年痴呆。

　　老年痴呆是一种原因不明的神经系统疾病，目前没有好的治疗办法。只能通过药物来控制病情的发展速度，尽量减少发病的机会。患者容易出现记忆力的减退，智力的缺失，所以家属要做好照顾工作。

　　老年痴呆的患者生活中会出现生活不能自理、行动障碍、语言障碍、记忆力下降等症状，但是其他的情况和正常人是差不多的，所以临死前并不会出现比较有象征性的症状。建议家中有老年痴呆的家庭，平时要注意照顾老人的生活起居，尽量避免老人单独外出。

　　引起老年痴呆的原因比较多，可能是药物引起中毒现象，爱好喝酒的人群也容易引起酒精中毒，导致老年痴呆。内分泌出现紊乱的情况，比如甲状腺功能低下，也容易引起痴呆现象，年龄增长也会使痴呆发病率增高。

　　老年痴呆是会遗传的。研究表明，有痴呆家族史者的患病率是普通人群的3倍。对于有老年痴呆的患者，可以服用营养神经、抗焦虑等药物进行治疗。若您的朋友想预防此病，应定期就医进行神经心理学测验等。

　　您好，老年痴呆跟帕金森没有关系，老年痴呆的学名叫阿尔茨海默症，是大脑中的聂叶出现萎缩造成的，而帕金森是因为大脑中的黑质退化，造成多巴胺分泌减少才出现的病症。

　　你好，颈椎病患者可能会引起痴呆的现象。颈椎发生骨质增生或者错位等病变时，会导致椎动脉收到压迫或者刺激，导致脑部位出现供血不足现象。缺血程度比较严重，会导致记忆功能下降，认知功能也会下降，脑细胞逐渐死亡，引起老年痴呆。

　　老年痴呆患者需要用一些改善脑神经代谢的药物进行治疗，还有平时一定要少吃皮蛋、粉丝等含铅食品，少饮或不饮浓茶、咖啡。一般情况下很难治愈，只能通过治疗缓解症状。

　　预防老年痴呆多读书看报增加记忆力，刺激大脑活跃，多跟人交流，科学用脑，开朗乐观，心理平衡，应善于休息，提高睡眠质量，一般会有效果的。并且要多进行有氧运动，增强自身体质。