经期体温高的原因是什么？

由于梨性质偏凉，在经期可以少量的食用，如果过多食用的话有可能造成腹痛等不适情况，此外要防止进食生冷的食物，防止进食辛辣刺激性的食物，可以多进食一些含蛋白质、维生素、铁质丰富的食物。女性在月经来潮期间要注意做好防寒保暖的工作，多进食一些温热的食物，比如大枣、

经期吃榴莲有助于排淤血。榴莲能起到活血伤寒和健脾消食，榴莲也属于热性的水果，适量的吃榴莲，能起到辅助的疗效，还能补充身体所需求的维生素，防止一次性吃的太多会造成身体上火，多数人群会出现嗓子疼痛或者流鼻血，也不利于机体吸收。经期也能适量的喝些温开水，利于促进

一般情况下，女性在月经期的体温会轻度升高，主要和体内孕激素分泌有关，但不会表现出大幅度升高。同时情绪波动、运动过度、进食等也会也会导致经期体温生理性升高。如表现出大幅度体温升高，可能和阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂等炎症因素的影响或和经期感受风寒、风

生理期能够适当的喝些绿茶。绿茶能够协助肠胃消化吸收、推动胃口，能够有利排尿、清除浮肿，并有健壮心血管的作用。从中医学视角而言，绿茶偏温月经期绿茶加黑糖姜茶、姜片，趁湿热喝，有健脾养胃的作用。绿茶还具备醒神、注意力不集中，因此使逻辑思维反映更为机敏，记忆能力

螃蟹属于性寒的食物，经期是不适合过多食用的，过多食用会对月经造成的影响包括造成痛经、月经不调、经血不能顺畅排出等。如果吃了以后没有特殊的感觉，可以不必这么紧张，注意保暖，可以热敷小腹部。如果经量不是很多，可以多喝红糖水和益母草膏调理，预防发生宫寒的可能性。

尽量吃一些营养丰富并且比较清淡的食物，可以多吃鸡蛋、瘦肉，能够增加体内的高蛋白，还可以多吃一些铁含量高的食物，比如菠菜、猪肝等。能吃清淡的蔬菜水果，补充维生素，如果有头晕或贫血的情况的话，能吃补气养血的大枣或阿胶，注意休息。月经期吃生冷食物会造成寒凝血瘀、

女性在月经期熬夜，不一定会对月经血的排出有太大影响，因此这时不是必须进行补救。一般建议在月经期熬夜后，就尽量经过多休息睡觉来补充睡眠。但对月经方面不需要特殊用药，也不需要采取什么方式补救。只是有的女性在月经期熬夜，可能会表现出下腹部的疼痛，以及全身乏力、困

月经期间是能吃番茄的，因为番茄中含有丰富的维生素C，具有生津止渴，健胃消食的作用，而且具有补血养血增进食欲的功效，适量的吃可以补充月经期间所需要的营养。但是要吃常温下的不可以食用冰冷的或者是从冰箱里拿出来的番茄。但是番茄也同时属于一种寒性的蔬菜，过量的吃有

正常情况下，女性的月经周期是28-30天左右，但是因为每个人的体质不一样，具体的月经周期时间也会有所差别。如果提前或者是错后不超过七天的话，这都是正常的。但是如果月经周期提前超过7天，这属于月经提前。主要是有内分泌紊乱、卵巢功能异常、黄体功能不全、子宫肌瘤、子宫

月经前两天是安全期，因为如果平时月经规律，周期是30天，排卵是在月经前14天，卵子排出去之后如果没有受精，就会在24小时左右自然死亡。在月经前2天同房，卵子早已经死亡，精子就算进入宫腔到达输卵管，也没有卵子结合，因此不可能怀孕，这是安全期。但是如果平时月经不规律