来月经可以洗头不？

一般正常的情况，洗头的时候可能会有几十或上百根的头发脱落也是正常的，这个是正常人体新陈代谢的情况，老的头发脱落，新的头发生长这个是正常的生理现象。如果头发脱落过度，平时伴随头皮痒，头皮屑等表现就需要考虑是皮炎等表现了，要及时去皮肤科就医治疗。

人流以后可以洗头洗澡，如果人流四天了，正常洗头洗澡就行，因为人流手术以后，注意卫生，才可以防止感染。但是人流以后身体虚弱，因此洗澡的时间不能太长，也需要注意空气的流通。再就是需要做好保暖，不能着风受凉，避免造成感冒或是其他疾病表现出。

一般洗头掉发不超过30根左右属于正常现象，如果超过50根或者100根比较严重。需要做头发护理，用人参泡水洗发可以滋养头皮，有增发的效果，多吃黑豆，黑芝麻，核桃，对于生发有帮助，应当注意多休息，防止熬夜，少吃高脂高糖的食物就可以。

这样做是几乎没有什么科学依据的。随着近些年人们工作和学习的压力变大，白发的情况开始趋于年轻化，甚至很多人中学时期就开始长白头发了。有些人认为用醋洗头可以改善白发的症状，中医也不用这种办法治疗。如果白头发长了很多的话就吃药物治疗。

用盐水洗头不一定防脱发的。脱发可能跟精神压力过大，机体营养不良和新陈代谢异常等有关。盐水洗头具有治疗脂溢性脱发的功效，而且还能抑制头皮屑的产生。可以使用防脱发药物来进行治疗，还要经常按摩头皮，还有用洗发水来洗头发促进生长。

每天洗头会造成脱发的现象，但是不会掉很多，由于头发掉的多，原因是由于内分泌紊乱，造成脱发或者营养不良，皮肤感染而造成脱发的现象。所以，对于脱发的症状，可以用生姜熬水洗头或者生姜洗干净切开涂抹头皮，可以有助于头发再生的现象。

冷水洗发确实不好。首先，冷水洗发很容易感冒，在冬天还很容易患冻疮。此外，冷水洗发是不干净的，不易冲洗掉多余的皮脂。此外，经常用冷水洗发可以刺激大脑神经，造成大脑神经紊乱，造成许多脑部疾病如头晕、偏头痛等。

早上洗头是不好的，会对身体导致影响的刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。因此，血液的突然提速会使头部感觉不舒服。

掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。或者口服维生素B6和胱氨酸片。

最佳的洗头频率在两到三天一次，洗头频率过于频繁，对头皮没有太大的好处。频繁洗头会导致病人掉发增多，也会对头皮和毛囊导致一定的损伤。其次洗发露是碱性物质，具有一定的刺激性，经常洗头还会刺激毛囊和头发。