月经前出血是什么原因？

月经第一天同房怀孕的几率不大的，因为这个时候一般还不到排卵的时间的，但是最好是不要在经期过性生活经期过性生活增加感染的几率，对于双方的身体健康都可能会带来不利的影响的，性生活后要注意观察是否有腹痛，月经异常等情况。

月经期间的女性是能吃火龙果的，但不能过量食用，防止表现出便秘或者小便发红的症状。在月经期间应当保证饮食清淡，防止食用辛辣生冷的食物，并做好腹部的保暖工作。同时在月经期间应当保证睡眠充足，不能进行剧烈运动或者性生活。

对于16岁的女孩子表现出月经不规律，有可能是内分泌失调造成来的，也有可能是经常熬夜、精神压力大等原因造成的。建议最好是到医院做下检查，明确具体原因，然后在医生的指导下调理。平时注意休息，不要熬夜，养成良好作息习惯。

来月经以后，饭菜要以清淡和容易消化为主，也要防止吃辛辣刺激或者是过于寒凉的食物。主要是防止对子宫导致刺激，对月经导致影响。月经期间也要做好腹部的保暖工作，防止沾凉水，如果表现出了痛经的现象，可以多喝红糖水进行缓解。

月经期间身体抵抗力降低，可以多吃乌鱼汤或者是味道鲜美的鲫鱼汤，也能喝排骨汤。这些汤里有丰富的营养价值，对增强身体抵抗力有一定的功效。在烹饪的时候防止放太多的调料。此外在月经期间也可以适当的多吃鸡蛋，瘦肉或者是牛奶。

女生月经期间不能吃生冷刺激等食物，比如雪糕、冰淇淋、辣椒、梨、西瓜以及柿子等食物，其容易造成体内的血液淤积，因此表现出痛经以及经期延长等表现；还不能食用过于油腻的食物，比如肥肉、五花肉以及烧烤等，容易造成消化不良。

女生月经期间能吃水果，因为月经期间较烦躁，情绪易激动，吃合适的水果可以起到安神，防止盆腔充血，防止便秘的发生。有痛经的女性禁止吃生冷性凉的水果，会加重痛经。一般选偏温性的水果，比如说葡萄、龙眼、苹果、橘子、草莓等。

来月经的时候偏头痛可以用双手中指在太阳穴周围按摩，头痛可以减轻，还可以用热敷，把毛巾浸在一盆热水里，然后用热毛巾在你的头上敷30分钟，平时饮食注意避含酪胺的食物如腊肉，香肠，柑桔，某些含酒，咖啡，巧克力的饮料少用。

快来月经的时候是能吃芒果的，芒果对身体不会导致什么影响。来月经的女性只要不吃冰冻过的水果或者是吃冰淇淋，喝冰水就不会刺激到盆腔导致痛经。在来月经的时候，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，还有各种微量元素。

如果只表现出了一次这种情况，之后恢复正常，那么一般是正常现象，不用过于担忧。正常女性的月经周期一般为21至35天，如果处于这个期间内，那么就是正常的，因此女性月经推迟五天也是正常现象，可能是由于平时压力过大造成的。