月子产妇可以吃生蚝吗？

病人目前处于坐月子期间，但并没有让孩子吃奶，是能喝奶茶的，但喝奶茶的时候一定要注意加热之后再喝，不能喝凉的。奶茶内并没有丰富的营养，偶尔喝一次解解馋就可以，不提倡短时间内大量的喝。如果大量的喝奶茶也会容易造成身体长胖的。在坐月子期间要注意适当活动，有助于促

月子期间要注意休息，加强饮食营养，因为流产后身体比较虚弱，如果过早的同房，子宫恢复不好，影响身体健康，然后还应当注意定期的B超检查，看看流产是否完全有干净的。如果过早的同房会带入阴道的细菌，容易造成子宫内膜炎等妇科的疾病。同时要建议服用益母草等药物，可以促

在月子期间，妈妈们可以选择性温热的水果，比如龙眼，其含有丰富的维生素和矿物质，还有补气养血、改善产后气血亏虚的作用；同样荔枝也有类似的好处。还能吃香蕉，香蕉中钾离子含量丰富，可以补充机体矿物质，香蕉还含有纤维素，有助于改善产后习惯性便秘。同时注意休息，不要

产妇在坐月子期间一般是不宜食用韭菜的，因为韭菜有一定的回奶作用，容易造成乳汁分泌减少或者是造成表现出停奶，而且如果吃的韭菜比较多，还容易造成表现出腹泻的，非常不利于产妇身体健康的。产妇在坐月子期间，要注意饮食加强营养，多吃汤水类食物，多休息，是可以促进身体

做小月子是能吃水果的，因为水果中含有大量的维生素可以促进自身免疫力增加，使身体得到一个快速的愈合过程。虽然水果有很多的好处，但是吃的时候也一定要适量。否则的话会拉肚子的。也有的水果不能吃，比如一个凉性的食物不可以多吃，否则会导致体内寒气太重，对身体和以后受

小月子一般需要休息7~15天。主要根据个人实际情况决定。对于工作比较清闲，环境比较舒适的女性可以在一周以后上班。术后一个月以内要注意防止性生活，不能洗盆浴。外出时要适当的做好保暖的工作，尤其是风雨雪天气。人流手术后要在饮食上多吃一些优质蛋白食物，忌食辛辣刺激的

月子里可以将洗好的乌鸡直接放到锅中，倒入清水放一些盐，直接清炖就可以了，也不要添加任何的配料，如果想要让奶水变得更多一些的情况下，还能喝一些鸽子汤或者是猪蹄汤，有利于下奶的作用。在月子期间一般不要生气或者是着急，有可能会造成回奶的现象，平时要放松心情，防止

在月子期间生气以后表现出了回奶的情况就要及时的纠正，首先要保证孕妇有好的心情，充足的睡眠时间，饮食上一定要多加强营养，可以多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤等一些下奶的汤水，还要让宝宝多吸吮乳汁，这样才可以让乳汁增多，如果还是乳汁不够的话，也可以适当的服用生乳汁等下

造成宝宝在月子里吐奶的原因特别多，其中有孩子的食量比较小，吃了太多奶后就可能会造成吐奶，还有就是胃比较浅，再装满食物之后进行流动或腹部受到压力时也会表现出溢奶，再者是吃奶的姿势可能会存在有不正确，要结合实际情况明确出具体原因来纠正。孩子吃奶后可以在背部轻轻

产妇在坐月子期间是完全能吃胡萝卜的，并且胡萝卜中含有较高的胡萝卜素、维生素A以及B族的维生素、钙、铁等一些营养成分。适当的吃一些有利于促进产妇的新陈代谢，还可以加快营养成分的吸收，以达到消除疲劳、恢复自身体力的目的。合理饮食，不要熬夜，防止劳累，保持足够的睡