腰间盘突出睡姿怎样才正确？

腰间盘突出的发病原因可能是突然用力，使腰部突然负荷增加，因此造成的。也可能是腰部表现出外伤或睡觉姿势不当所造成的腰间盘突出。有时长时间处于一个坐姿也会造成腰间盘突出，如汽车驾驶员等。

腰间盘膨出可以经过牵引治疗缓解症状，还可以辅助使用一些活血化瘀的药物，也可以经过推拿、针灸、理疗等方式减轻不适。平时注意休息，防止过度劳累，纠正不良的体态，睡觉时最好选择硬板床。

轻度的腰间盘突出是可以治好的，因为腰间盘突出在临床上70%的患者经过保守治疗都会有效果，甚至都能够治愈。所以得了腰间盘突出，必须要到医院进行常规的CT、X线片或核磁检查判断病情。

1、进行腰椎牵引，减轻压迫的症状。2、进行针灸，红外线照射、活血止痛，舒筋活络的中药贴敷等方法治疗。3、口服消肿，止痛，营养神经的药物治疗。4、保守治疗无效的，建议行手术干预。

腰椎盘突出极容易复发，椎间盘突出形成的破损不是垃圾通道口，一直往外吐出东西。手术后伤口可以愈合，当然在持续缓慢压力、退变的作用下可以复发，但是不太多，就算复发医生还是有办法的。

腰间盘突出多见的治疗方式是服用消炎止痛、活血化瘀药物治疗。并再结合局部理疗，比如针灸、按摩。平时还可以适当做些锻炼，比如平板撑、深蹲、如果保守治疗效果不佳，则要选择手术治疗。

腰椎间盘突出症病人，平时应当进行腰部肌肉的锻炼，可以进行倒着走、三点支撑法等增加腰部肌肉的强度；亦可以经过吊单杠等锻炼来舒缓或者减轻腰椎间盘的压力；平时也要注意腰部保暖。

盘状红斑狼疮是否严重取决于具体的情况。如果病灶只发生在皮肤和关节部位，一般不严重，患者经过积极有效的治疗后通常可以获得良好的预后效果。但是如果已经累及肾脏或者神经系统，则比较严重。另外，如果红斑位于口唇黏膜，且经久不愈，也很严重，存在转变为鳞癌的可能，患者

有腰间盘突出和腰椎管狭窄的症状，想要治疗，首先要注意休息，选择硬板床睡觉，且不能剧烈运动，室内空气保持流通，避免居住在寒冷潮湿的环境中，不利于病情的恢复；其次要遵循医嘱服用药物，比如布洛芬缓释胶囊等非甾体类消炎镇痛药物，还可以结合甲钴胺片等神经营养药物一起

腰椎盘突出患者，出现屁股疼的现象，是因为腰椎压迫周围神经导致的，可以口服非甾体消炎镇痛类药物进行治疗，常见的药物有双氯芬酸缓释片、美洛昔康片等，还可以结合针灸、推拿、骨盆牵引等中医方式治疗；如果保守治疗没有效果，需要采取手术方式治疗，手术治疗方式包括全椎板