皮肤干痒缺什么维生素？

孕妇是可以使用维生素e擦脸的，而维生素e也叫生育酚，可以提高雌激素，帮助女性提升生育的能力，女性在怀孕期间使用维生素e，可以促进胎儿生长发育，还能够预防和减少流产的发生。

维生素d主要作用就是维持体内的磷质和钙质，因为如果孩子血液里面的钙质不够的话，就可能会患有软骨症，孩子的骨骼不能够充分的钙化，就会骨骼变形。宝宝如果缺少维生素d的话，大部分是因为平时的日照时间不足，或者是平时对于含有维生素d的食物服用量比较少。建议平时可以给

不管是宫寒的女性，还是平素月经量比较多的女性，体热的女性，都不提倡在经期吃寒凉的食物，及在寒冷的环境当中劳作，尽量少碰冷水，女性的生理期盆腔淤血，这是一种正常的生理的反应。若是寒凉的工作环境和食物，会使盆腔的血液淤阻加重经期的不适，会发生月经的改变，如月经

女士在月经期是能够服食维他命E和维他命C的。维他命E和维他命C是身体不可缺少的这种维他命，在月经期服食得话，针对经期没有的危害和刺激性，所以可以仍旧服食。而且维他命E女士多功能性，功血导致的经量过多，也有非常好的疗效。可是在月经期，别的的保健产品最好不要乱服食

月经期间是能吃维生素c的。女性月经期间是特殊的生理时期，此时机体免疫力低下。由于盆腔充血，可能会表现出下腹部酸痛不适的症状，口服vc片可以促进细胞新陈代谢，调节内分泌，缓解痛经症状，增加皮肤弹性、光泽，减少色素斑。如果担心药物会影响月经的话，可以月经干净后再

不同类型的维生素缺乏儿童表现出的症状是不同的。孩子缺乏维生素A，就有可能表现出皮肤干燥，粗糙，浑身起小疙瘩，头发稀疏，干枯，缺乏光泽，指甲变脆等表现；缺乏维生素B1，就会表现出食欲不振，消化不良，消瘦，生长缓慢等表现；缺少维生素D，就可能表现出佝偻病，鸡胸，肋

吃维生素c是没有用的。维生素c是一种补充体内的维生素的，它有一定的提高身体免疫力的作用，当宝宝存有感冒的情况，这时候需要及时的给予抗感冒的药物，例如：感冒灵等的药物进行治疗，才有利于缓解宝宝咳嗽，咳痰，流鼻涕的情况发生。此外也要注意给宝宝适当的休息，饮食上吃

糖尿患者应多补充维生素E。芬兰的研究小组对芬兰944名健康中年男子进行了为期4年的跟踪观察。在观察期间内，有45人患糖尿病，其中体内维生素E含量低的男子糖尿病的危险是正常人的4倍。此外，体形肥胖，不愿运动和遗传也是诱发糖尿病因素。所以，除减肥和加强体育锻炼可减少患

要给宝宝多吃蛋黄，瘦肉，鱼类，还有肝。可以给宝宝吃维生素d的滴技这种比较好吸收。给宝宝补充维生素d之前要带孩子去化验是否缺乏维生素d，如果不缺就不要给孩子去补，因为过度补充维生素d会对孩子的身体导致损害。宝宝缺乏维生素d会导致宝宝烦躁不安，多汗，严重的会导致佝

夜盲的病人缺乏维生素A，视网膜上的光感受细胞有杆细胞和锥细胞。锥细胞主要是分布在黄斑部中心凹处，它的主要功能就是明视觉和分辨颜色，杆细胞主要分布在视网膜的周边部，功能是感弱光（暗视觉）和无色视觉，视网膜上杆锥细胞的合成都和维生素a有密不可分的关系。当周边视网