上环后多久可做有氧运动？

上环对身体的影响要从两个方面看，一是有些人会造成月经不调、功能紊乱、痛经等，有些人随着时间的推移和适当调治，这些症状也会得到控制，慢慢好转；另一方面，如果不上环，经过药物或其它方式避孕，对身体同样也会有些影响的。所以，选择那种避孕方式，还需要看自己是不是适

每个人的体质和疼痛耐受力不一样，因此上环不同的人有不同的感受。上环痛不痛，主要是取决于病人宫颈管的松紧程度，有些人的宫颈口比较紧，因此上环可能会有些痛。有些人的宫颈管比较松，因此这类人比较容易进环，其敏感性较小，不会疼痛。上环一般都有轻微的不适感觉，但在能

上环后月经推迟的时间一般不会超过一周。也就是说，推迟一周以内来月经都是正常的，如果超过一周还不来月经，就是不正常的表现。放置节育环虽然是一种相对安全有效的避孕措施，但是在刚放置节育环的女性，有可能因为节育环放置的位置不合适或者节育环自行移位造成避孕失败。如

上环后月经老是不干净，可以选择止血等对症治疗，但如果治疗效果不是很好，说明采取放环的方式并不是很适应，必要时可以考虑将节育环取出，更换其他避孕措施。上环后月经老是不干净，主要是因为节育环刺激子宫内膜的原因造成的，一般主要是在上环后的头3~6个月以内，症状比较

上环以后也不是说就会百分百避孕的，虽然带环受孕的几率是很小的，但是这种现象也是会发生的，这种情况的发生会有很大的危险，很容易造成流产，早产甚至还会影响胎儿发育，有的女性还会造成胎儿缺陷。如果上环后怀孕可能是由于在放环后做了蹲位等的体力活动，有时是因为同房，

上环后有这些注意事项，一周内不做重体力劳动，防止加腹压，二周内防止夫妻生活及盆浴。保持外阴的清洁，每天清洗私密处，最好每天换内裤。上环后可表现出少量阴道出血、腰酸、小腹胀痛等，轻者可不予处理，症状严重如出血超过月经量时应及时诊治。如发现坏脱出或表现出怀孕症

上环以后到可以取环的具体时间因人而异，并没有明确规定上环多久以后才可以取环。应当说，采取国家内节用环避孕的女性，只要自己有取出节育环的这种需求，随时都可以决定取出节育环。如果有再次生育的要求，那么根据自己的妊娠计划取环即可。取环时需要在月经干净后的第3~7天

宫内放置节育器的时间为月经干净后3-7天，术前禁止性生活，完善妇科内诊、分泌物常规、超声等相关检查，排除禁忌症后在医生指导下上环，手术时间短大约3分钟左右，轻微疼痛可以忍受，术后休息10分钟即可离院，注意休息，防止下蹲用力和提重物，保持外阴部清洁卫生，定期随诊了

月经完了3~7天以内可以上环。上环是比较常用的一种避孕措施。首先上环的时间，需要选择安全期的时间段，也需要选择子宫内膜比较薄的阶段，可以减少节育环对于子宫内膜的损伤。综合这两个条件，一般主要是月经刚干净的阶段是比较适合上环的。上环以后也需要定期的经过B超检查来

上环后有褐色的分泌物，多见的是放置宫内节育环的副作用，由于上环后造成内膜少量脱落，非特异性的内膜炎造成的异常出血。如果没有异常症状，可以口服几天消炎药，不需要特殊处理，正常情况下三个月左右会逐渐恢复正常。如果长期仍有褐色分泌物，可考虑上环不适应造成的，可以