新手怎样戴隐形眼镜？

佩戴隐形眼镜的禁忌主要有以下几方面：第一是睡觉的时候禁忌佩戴，以免隐形眼镜进入眼内；第二是眼部存在疾患者禁忌佩戴，包括角膜炎、结膜炎以及睑缘炎等，主要是因为佩戴后会导致病情加重，不利于身体健康；第三是怀孕期间和月经期间禁忌佩戴；第四是存在全身性疾病的患者需

隐形眼镜对眼睛有一定的伤害。因为隐形眼镜的透气性比较差，人体在佩戴的过程中会导致眼睛发生炎症或者是感染，从而诱发角膜炎和结膜炎等眼部疾病；同时长时间戴隐形眼镜还会导致角膜发生磨损，不利于眼部健康。平时生活中要注意戴隐形眼镜的时间，也可以选择框架眼镜替代隐形

游泳时最好不要佩戴隐形眼镜，游泳时池水会进入眼睛，如果此时佩戴隐形眼镜，可能会导致角膜受到不同程度的损伤，更容易受到周围环境内微生物的入侵，增加角膜炎、结膜炎等眼部疾病的发生。另外，池水还会污染隐形眼镜，引起视野模糊、视力下降等情况。建议近视的患者在游泳时

戴着隐形眼镜是不建议滴眼药水的，如果是眼镜出现干涩或者酸痛等感觉，可能是因为佩戴隐形眼镜导致的缺水，一定要滴眼药水，建议滴不含防腐剂的眼药水，频率要少；如果眼镜出现红肿、疼痛等明显症状时，不建议佩戴隐形眼镜，因为会加重不适感，当然也要根据眼睛本身的状态而选

第一次戴隐形眼镜具体戴多长时间需要因人而异，和患者眼睛的舒适度有关，但一般不建议超过4个小时。隐形眼镜就是指角膜接触镜，质地柔软可以直接贴于眼球上，以起到矫正视力的作用。而隐形眼镜和眼球之间无空隙，所以极易导致眼睛干涩疲劳，第一次戴的患者可能短时间就会出现

摘取隐形眼镜正确的方法如下：首先，用肥皂洗手，然后用左手打开上眼睑，用右手中指打开下眼睑，然后用右手食指轻轻触摸隐形眼镜。同时，用食指将隐形眼镜向耳朵方向滑动，并观察鼻子的下部。此时，隐形眼镜远离角膜，并且因为曲率已经改变，隐形眼镜可以容易地被取出。

若不能佩戴隐形眼镜，应考虑是否未使用彼此的方法。先把手洗干净，然后再把隐形眼镜的镜片放在吸盘上，自己用一只手把眼皮撑起来，就是让眼睛还有白点暴露出来，再把镜片装上去，操作起来其实很简单。但是隐形眼镜的头一天要用清水浸泡，这样第二天戴起来就更方便了。

戴隐形眼镜之前将双手清洗干净。一只手掰开眼睛的上下眼皮，眼睛往正前方看，另一只手用隐形眼镜镜托托住隐形眼镜从下而上放入眼睛里面，然后闭眼转动眼球，隐形眼镜就很好地贴在角膜上面了。如果一直带不上，最好能够到眼镜店或者是医院的眼科，由专业的人士帮助戴。

隐形眼镜戴上眼睛流泪、刺痛，因为角膜上皮可能是存在一定损伤。这个隐形眼镜接触角膜来使这种反应加剧，会造成眼部异物感加重，这造成流泪、刺痛。特别为配戴软性隐形眼镜时，由于这个隐形眼镜比较大，造成缺氧、缺水的现象。假如一旦角膜上皮有损伤，感觉就会加重。

隐形眼镜度数的换算就是比平时眼镜度数低50度左右就可以了，因为隐形眼镜是直接贴在眼球上，和眼球没有距离，因此它的度数需要低一点，要否则就会表现出看不清楚的情况，平时注意用眼卫生，不要长期的看手机，电脑等电子产品，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜。