女孩子来姨妈可以吃草莓吗?

冒福云 2025-06-27 07:18:09 1

女性在月经期是可以适量吃草莓的。草莓中含有丰富的维生素和微量元素。草莓可以促进消化,改善便秘,纠正经期贫血等。但是女性在月经期间不要过量食用草莓,而且不要吃过凉的草莓,可能会导致痛经,月经量减少等,影响月经的正常。

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