姨妈一般什么时候来？

来月经肚子疼是女生当中比较多见的现象，有时会给学习和工作带来一定的影响。在来月经时建议注意保暖，多穿衣服，腹部不要受凉，可以用暖宝宝或热水袋热敷腹部，多喝点温开水，还能喝红糖姜水，有效缓解痛经症状。在月经期间要防止劳累，保持好情绪，注意劳逸结合，饮食温软易

来大姨妈以后还能够长高。来大姨妈不能长高主要是民间迷信的说法，只要骨骺没有完全闭合就可以长高的，只不过是来了大姨妈就代表已经进入了青春期。身高的增长处于特别缓慢的时期。但是不用担心，这个时候经过运动锻炼及后天的营养还是能够长高的。注意养成良好的生活习惯，经

来大姨妈有血块是正常的反应，正常情况下大姨妈是因为子宫内膜脱落导致的，因此可能会表现出血块的情况，此外若是子宫寒冷或者是着凉，也有可能表现出血块，并且可能表现出血块，是深颜色紫颜色，这种情况应当注意调节，多喝一些温开水，注意保暖，防止着凉，饮食上防止吃生冷

想让月经来的快点，可以多吃红枣。红枣有补充身体气血的作用，多吃可以让月经提前且经量加大。还可以在月经来的前几天喝点红糖水，和红枣的功效相似，而且可以缓解经期疼痛。此外，经前不要干过重的体力活，不要被凉水冻着，不要吃太多寒凉的食物、饮料，注意保暖，不要熬夜，

大姨妈来的少需要根据病情的严重程度选择处理方式。如果只是偶尔一次表现出这样的现象，多半和饮食起居有关系，建议改变不良的生活方式和饮食习惯，比如说防止熬夜和过度劳累，而且日常饮食要以易消化和温热为主，不要吃生冷刺激性的食物。如果是月经量一直都很少，要考虑是雌

月经可以适量食用甘蔗，对月经没有什么坏处，因为甘蔗含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖、钙、铁、锌等营养成分，具有健脾健胃、止渴消痰等作用，经期食用一些甘蔗可以补充经期所流失的营养，提高自身免疫力，促进消化，但是不要过量食用，避免造成血糖过高，造成糖尿病，平时还要

女性月经平均28天一个周期，月经来潮是雌孕激素撤退造成的内膜剥脱出血。让月经来潮时间提前最直接的方法就是口服黄体酮或者肌肉注射黄体酮。当然红枣、桂圆等食物可以补血，促进月经来潮时间提前。此外还可以选用当归、白芍等中药进行调理。平时保持心情愉悦，防止紧张、焦虑

月经可以适量食用甘蔗，对月经没有什么坏处，因为甘蔗含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖、钙、铁、锌等营养成分，具有健脾健胃、止渴消痰等作用，经期食用一些甘蔗可以补充经期所流失的营养，提高自身免疫力，促进消化，但是不要过量食用，避免造成血糖过高，造成糖尿病，平时还要

正常的月经周期是21-35天，而正常的月经期是3-7天，月经量30-80毫升属于正常的范围。如果月经周期少于21天，考虑是由于月经不调所造成的，可以及时去医院做B超检查以及妇科常规检查，排除器质性病变问题。除此外环境、地域、情绪也是会造成大姨妈提前的情况的。女性平时应当注

普通感冒一般不会影响例假周期的。因为月经周期的节律主要是受机体雌激素水平所调控，感冒对于多数人群不会明显影响雌激素分泌，但是由于个体存在差异，因此感冒对于部分病人的月经周期可能会有一定的影响。病人例假明显延迟，必要时去医院就诊一下，必要时做一些相关检查（像