月经期能吃什么水果？

如果出血不多并且没有下腹痛、下坠等不适一般也不要紧，但是以后要防止在经期同房。因为在月经期同房，子宫颈口是扩张的，子宫内膜还没有修复好，那么精液中细菌可上行感染，造成子宫内膜炎、盆腔炎甚至不孕。同时由于同房时子宫收缩强烈，也可能使经血倒流，造成子宫内膜异位

月经期没到有少量出血可能是排卵期出血，如果出血量少，只是偶尔表现出，一般问题不是非常大，只需要继续做好观察就可以了。如果本身有子宫内膜异位症，过敏性紫癜，宫颈炎，盆腔炎，子宫内膜息肉，阴道炎或者子宫肌瘤，后面又表现出了少量出血症状，就需要到正规医院检查清楚

月经期尽量不要吃梨，梨性偏寒性，味甘，具备止咳润肺止咳化痰、促进消化、滋阴降火的作用。可是不必吃过多，可能会导致胃涨、胃怕凉、拉肚子等消化系统病症，有时候可导致子宫修复，出現小下腹疼痛湿冷、经量增加等病症。提议干咳、喉咙有痰、大便干燥的女士吃蒸梨。尽可可以

没有到月经来潮的时间，但会有少量的褐色出血，这个可能是月经来潮之前的先兆，会有少部分的子宫内膜脱落，后经血流出来比较长期，就表现为褐色分泌物，可能过2-3天就会有月经来潮。若是在两次月经来潮的中间段有少量褐色血，也可能是排卵期出血的原因，也不排除是一些宫颈病

益母草是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新、活血调经、利尿消肿。月经期如果月经量不多，可以服用益母草颗粒，活血化瘀，促进宫腔内的经血排出，促进子宫收缩，减轻痛经。适合月经量少、颜色发黑、痛经、月经不调者。如果月经量多，出血时间长，不提倡服用，可能造成

月经初潮后尽量不要饮茶或者少喝为好，由于月经期随之血夜的很多外流，含铁会比以往外流的多，荼叶中带有较为高的鞣酸，会和食材中的铁分子结构融合产生沉淀，防碍肠胃黏膜对铁分子结构的消化吸收。所以月经期饮茶，非常容易加剧含铁的外流，导致缺铁性贫血的状况。另一个月经

经期头痛是需要治疗的。经期头痛属于血管性头痛的一种表现，因为女性在经期性激素的分泌会逐渐减少，这样就会造成血管处于不稳定的状态，造成头痛的现象。首先可以适当的进行按摩，改善头部的血液循环，有利于缓解头痛。如果没有缓解或者持续发作的情况下，可以口服止痛类的药

月经期间同房会造成子宫内膜炎，盆腔炎，严重的时候还会造成子宫内膜异位症，有可能在同房的过程当中精子进入输卵管和经血混合造成输卵管部位堵塞。如果只是造成子宫内膜炎或者盆腔炎这一类的疾病，可以经过消炎的药物治疗，口服甲硝唑或者妇科千金片控制病情的发展，如果有子

经期可以适量吃西红柿，但是尽量不要生吃，要将西红柿煮熟后食用，而且要控制好食用量，不宜吃得过多。西红柿性凉、微寒，是凉性食物，而在经期是不宜吃寒凉食物的，容易导致寒邪入侵体内，进食后容易加重痛经、减少经量，延长经期，表现出体弱疲劳等问题。此外，西红柿不能空

月经初潮期内是能够喝红糖姜水的，运用红糖姜水能够减轻骨盆血肿，进而能够改进经痛病症。另一个，可以填补月经初潮期内缺锌状况。月经初潮期内要留意下腹防寒保暖，避免寒性辛辣食物有刺激的食材，例如冷食、饼糕、朝天椒等。另一个由于月经初潮期内子宫口大招，非常容易造成