治失眠穴位？

坐骨神经痛患者可以点按环跳穴，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于促进血液循环，松解肌肉韧带痉挛，改善疼痛症状。其次，患者还可以点按殷门穴、秩边穴、中渚穴、委中穴、承山穴等。患者在疼痛急性发作时需要注意休息，减少患肢活动，可以在医生指导下服用非甾体类抗

缓解胃痛，可以按揉中脘穴、天枢穴，足三里、承山穴，还有气海穴，这几个穴位或者单纯止痛，或者是能够恢复胃功能，要么就是有治胃病的效果。按揉中脘穴可以舒肝理气，还养胃，健脾，消食化积，按揉天枢穴缓解，胃胀、腹痛、消化不良，而刺激足三里，能增进胃酸分泌，止疼，按

若表现出头痛症状，当然首先要明确头痛的具体原因，针对病因进行治疗，同时可对症使用一些药物进行治疗，也可经过按压穴位来缓解头痛症状。按摩天柱穴、太阳穴、印堂穴、合谷穴、内关穴、风池穴、百会穴及心俞穴等穴位，可在一定程度上缓解头痛症状。自然地按不同的穴位，可以

如果表现出头痛的症状，首先当然要确定头痛的具体原因，针对病因进行治疗，同时可以对症应用一些药物进行处理，也可以经过按压穴位缓解头痛的症状。经过按压天柱穴、太阳穴、印堂穴、合谷穴、内关穴、风池穴、百会穴以及心俞穴等穴位，可以在一定程度上缓解头痛的症状。当然按

推拿按摩是中医养生保健和治疗的重要方式方法。肾虚时也可选择推拿按摩作为辅助治疗。如肾虚造成的腰痛，可以选择双侧肾俞、大肠腧、志室、委中、环跳，采用推法、按法、点法、拨法等多种手法，缓解腰部疼痛及坐骨神经痛。过度劳累，不节房事造成肾阴虚，出现遗精、失眠、盗汗

脚是非常重要的人体部分，在脚上有很多穴位，每条经在脚上至少有4-5个，甚至更多。从前往后先说阳经，有足阳明胃经，上面有历兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪。胆经有足窍阴、侠溪、地五会、丘墟、足临泣，膀胱经有至阴、束骨、京骨、金门、申脉、仆参、昆仑。三阴经，脾经的有隐

肩周炎按摩可以经过指腹或者手掌进行按压，一般按肩井穴、肩贞穴、肩髃穴，这些穴位都是在肩关节，同时按压穴位不仅能够缓解疼痛，减轻炎症物质积聚，还能达到疏经通络、散寒止痛、促进血液循环、减轻缺血的情况。这些穴位分别在肩峰和肩背部，还有肩周炎好发的冈上肌、冈下肌

肩周炎是指肩关节局部软组织造成的肩周关节疼痛或肩周局部位置活动受限等表现。肩周炎按摩的穴道是肩髃穴，肩贞穴，肩髎穴，肩井穴这些位置都可以进行按摩，可以缓解肩周炎的症状。肩周炎若是疼痛的话，建议病人可以服用硫酸氨基葡萄糖，万通筋骨片或布洛芬进行治疗。平时肩周

对于有丰胸意愿的病人可选择辅助按摩进行，正常可选择以下穴位：①膻中穴，在前正中线上，两乳头连线的中点。操作者用手指向下按压，可通畅乳腺，起到丰胸效果；②乳根，在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸，可用手指打圈按摩；③大包穴，位于腋窝下，乳

治疗牙痛的穴位是脸部左右两侧的下关和下关。下官所见适当刺激，可解痉止痛，祛风清热。牙痛病人按压揉捏该穴位时，食指或双手中指的腹部应放在下关的同一侧(下关点，并施加适当的强度持续揉捏约一分钟。另一种是合谷，具有较好的活络止痛、祛风解表的功效。它用于治疗由各种