上火头疼了？

建议你保持心情的愉快，防止心情烦躁造成疾病加重，保证充足的睡眠，上火牙疼建议吃一些清热去火的食物，例如苦瓜就是很好的选择。还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。可以煮一些绿豆汤。

哺乳期上火严重的妈妈可以煮银耳雪梨莲子糖水喝。银耳和梨润肺作用是非常好的，润肺清燥、止咳化痰、养血生肌、补脾开胃、益气清肠。莲子具有非常好的去心火效果，去火、排毒、养颜。

应当是上火所造成的扁桃体发炎，当人体免疫力低下时，极易造成扁桃体炎的发生，诸如儿童、患有慢性疾病的患者，可以采用雾化吸入的方法进行治疗，同时要多喝水，少吃辛辣刺激的食物。

拉屎出血有可能是上火，因为在身体上火以后，很有可能会造成大便干燥，因此造成排便困难，并且造成大便出血，但是也有可能是由于患有痔疮造成的，并且还会造成肛门疼痛瘙痒。若是身体上火造成的可以配合医生口服降火的药物进行治疗，并且还要注意调整饮食，保证大便通畅，若是

上火鼻子周围老长痘，首先针对痘痘可以使用维A酸类、过氧苯甲酰、红霉素、克林霉素、夫西地酸乳膏等药物抑制细菌繁殖，去除减轻痘痘症状。严重的患者可以局部使用激素类药物治疗。其次，针对上火现象，建议多喝水，适当食用柚子、雪梨等凉性水果，避免食用辛辣食物，以免加重

出现上火鼻子上长红疙瘩的现象，患者要保持面部的清洁和干燥，可局部使用碘伏消毒，不要用不不洁净的手触碰患处，减少摩擦刺激。保持饮食均衡，清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，不吃辛辣刺激性的食物，以免加重鼻部红疙瘩的症状。如果局部红肿较明显，

芒果吃多了容易上火，因为芒果含糖量比较高，如果一次性食用过多，糖分进入体内无法分解吸收，就会造成上火。脾胃虚寒的人也要少吃，因为芒果性凉，脾胃虚寒，体寒，或是肠胃消化功能差的人就会造成腹胀，消化不良。芒果虽然含有丰富的维生素A，以及胡萝卜素，虽然有保护视力

口腔上火的人饮食要以清淡为主，平时多吃蔬菜瓜果，补充充足的维生素。可以将西瓜霜粉末涂抹于口腔患处，口服消炎药等来进行辅助，牛黄解毒丸也对改善这种症状有所帮助。可以用蒲公英、金银花、菊花泡茶喝，也可以用苦瓜榨汁喝，每天一杯即可。水果可以多吃猕猴桃，具有解热止

孕妇在怀孕期容易上火，不利孕妈和胎宝宝的身心健康。那麼提议最先要保持稳定的情绪，适度到户外活动，晒日晒，多和亲人沟通交流，听听到轻轻松松的歌曲减轻自身的心态。次之在饮食搭配层面多吃新鮮的水果蔬菜，饮食搭配要口味淡，避免煎炸、油腻感、辛辣食物刺激性的食材。平

经常熬夜是容易上火的，熬夜是会影响内分泌失调，身体免疫力下降，所以经常熬夜的人会对身体产生极大的健康影响，为了防止熬夜造成的上火现象应当要尽量的改善这种不良习惯，养成有规律的作息。长期熬夜会造成皮肤表现出干燥、缺乏弹性、失去光泽，有的甚至会长粉刺黑斑等等。