哺乳期副乳疼到底该如何处理呢？

女性在哺乳期来月经能吃红枣的，红枣它是具有补气血的作用的，因此经期女性吃红枣是有一定好处的。但是红枣月经量比较多的女性建议不要去吃，会造成月经量增多的可能，也不能多吃会伤胃。

哺乳期是不可以做头发的，烫头发使用的染发剂是有化学成分的，长时间使用不仅会导致产妇脱发严重，而且这些有害成分会随着乳汁进入宝宝体内，对宝宝的身体导致危害，哺乳期也不要乱吃药。

哺乳期可以食用核桃粉，核桃属于营养价值比较高的一种食物，您在哺乳期期间进食核桃粉，可以有效的达到健脑以及促进身体恢复的效果。除此之外，进食核桃粉还可以达到促进乳汁分泌的效果。

哺乳期是能喝黑枸杞的，具有滋阴补肾、明目、提高自身免疫力等养生功效。但建议每天适量食用，防止大量服用。处于哺乳期时，饮食注意营养均衡，选择清淡易消化的食物，忌辛辣刺激的食物。

哺乳期的女性尽量不要烫头发。烫头发需要使用较多的化学药剂，对女性头发的损伤较大，同时，这些物质可能会经过血液循环进入乳汁中，对宝宝的生长发育不利，所以，哺乳期尽量不要烫头发。

一般来说对胎儿是没有明显影响的，药物也不会经过皮肤大量吸收。不过你要是实在担心的话，不用药也可以，单纯用热水泡脚用肺炎也可以达到杀菌的目的。但关键问题是每天要更换袜子和鞋垫。

女性在哺乳期发现腋窝有硬疙瘩，一般是由于急性化脓性乳腺炎导致的，和个人的卫生较差、乳汁的过度淤积、细菌感染等因素有关。还可以考虑是由于局部淋巴结肿大、皮脂腺囊肿等疾病造成的。

产妇在哺乳期内如果表现出发烧情况，需要先使用物理退烧的方法。建议先用热毛巾擦拭产妇的额头、腋下等容易出汗的位置，然后多给产妇饮用一些温开水，这样可以在短时间内起到退烧作用。

哺乳期是不提倡染发的。这主要是因为染发剂里面都含有一定的化学试剂，对宝妈和宝宝的都是不利的。哺乳期间，要多注意身体的护理，保证良好的休息，适当的增加营养，有利于身体的恢复。

哺乳期不提倡食用辣椒。因为辣椒含有辣椒素等物质，容易造成上火，进而会造成肠内积热造成便秘；此外也会影响乳汁的质量，进而可能影响宝宝的身体健康。所以建议哺乳期以清淡饮食为主。