蜂蜜和蒜能一起吃吗？

哺乳期是能喝蜂蜜的，哺乳期间喝蜂蜜水，可以起到滋阴降燥、润肠通便的作用，尤其是产后的运动量下降，胃肠蠕动减慢。产妇会有便秘症状，喝蜂蜜水可以缓解。而且蜂蜜中含有的维生素可增强免疫力。

这二者可以一起泡水饮用，具有增强抵抗力的功效。此外，还具有美容养颜的效果，并且可以预防便秘的发生。同时由于蜂蜜柠檬水的维生素丰富，可以降低胆固醇。因此适当饮用蜂蜜柠檬水对身体有好处。

豆浆里放蜂蜜实际上对男性是不好的因为这个两个食物都是含有固醇和类雌激素类的物质的，若是女孩子喝了是可以起到美容的作用的，但是如果男性喝了是可以起到一个拮抗雌激素的作用的，因此不建议！

睡前喝蜂蜜水是有好处的，蜂蜜可以润肠、解毒，睡前喝蜂蜜水，可以清理肠道，缓解便秘的症状，而且蜂蜜的成分是葡萄糖、果糖，是可以转化为能量的，供人体消耗，但是不可以喝多，也不能频繁喝。

蜂蜜蛋清牛奶面膜功效有美白淡斑、润肤养颜、消炎杀菌、软化角质层、缓解皮肤干燥、促进皮肤新陈代谢、减少皱纹等。建议每周用蜂蜜蛋清牛奶面膜敷脸2~3次，每次控制在15~20分钟左右。

月经期间可喝柠檬蜂蜜水，但需喝温水，不可饮用冰水，适当饮用温热的柠檬蜂蜜水，可有效缓解痛经症状，还可润滑肠道，保持大便通畅；其次，月经期间防止进食生冷辛辣食物，注意休息和保暖。

经期可以适当喝些蜂蜜柠檬水。但要注意一定要适当加温蜂蜜柠檬水。女性在经期最好不要吃冷的、刺激性的食物。经期女性身体抵抗力下降，吃凉就会导致腹痛，容易导致经血流出不畅，导致痛经。

蜂蜜加醋具有调节体液酸碱度和美容养颜等功效，能够很好的缓解机体衰老的情况，也能够促进机体的酸碱平衡度。此外，还能够起到降低血压和润肠排便等作用，常用于治疗高血压和便秘等症状。

蜂蜜泡大蒜具有温中止咳、抗菌消炎、健肝益胃、润肺化痰等功效，适量摄入还具有促进食物消化、增强机体免疫力以及治疗肺结核、痢疾等作用。由于其具有一定刺激性，应防止空腹或大量摄入。

豆浆一般不提倡加蜂蜜一起喝，因为豆浆含有丰富的蛋白质，而蜂蜜中有酸性物质，一起食用会形成一种人体无法吸收的合成物质，破坏各自的营养成分。但是加糖是可以的，也可以加少量的盐。