哺乳期不能吃哪些食物？

哺乳期的女性表现出严重脱发症状，多是因为体内激素变化造成的，一般在一段时间后脱发症状会逐渐缓解，也可以在日常多食用维生素多的食物，可以缓解脱发症状。此外，减少熬夜时间，也有助于改善脱发症状。

哺乳期间的母亲发烧感冒，人体体温达37度，历经运用抗生素及清热解毒的药物医治，病况早已治愈，人体体温降到一切正常。正常药品在28-47钟头之后，在身体基础新陈代谢结束，就能够给小孩喂奶了。

哺乳期感冒，如果症状轻微，可以给宝宝喂奶。如果症状严重，可以口服感冒药治疗，例如复方氨酚烷胺片。服药期间应该暂时母乳喂养，等身体恢复再给宝宝喂奶，避免药物经过母乳传递给宝宝，影响宝宝健康。

哺乳期来月经正常，在生完孩子的时候四个月到六个月的时候会来月经。来月经的时候要多休息，防止劳累，保持会阴部清洁。饮食方面要多吃猪脚汤或鲫鱼汤等汤水类的食物，这对于促进乳汁分泌是比较有利的。

哺乳期尿道炎需谨慎用药，可以多喝水、勤排尿，促进炎症减轻。此外还可服用头孢等对婴儿影响力小的抗生素药物治疗。平时还可以用高锰酸钾清洗，保持尿道清洁卫生，毛巾或贴身衣物经阳光暴晒后再使用。

女性在哺乳期间患有感冒时能喝姜汤，适量的饮用可以起到驱寒除湿的作用，能够促进病人的感冒症状有所缓解；而饮食则是要以清淡为主，要防止进食辛辣、油腻等刺激的食物，避免对身体恢复导致不利影响。

哺乳期可以适当饮用豆浆的，但不宜摄入太多。豆浆中含有大量的植物雌激素，考虑在哺乳期，内分泌功能可能存在紊乱；雌激素的摄入易造成表现出月经不调、月经量少的情况。所以，在饮食方面应格外注意。

哺乳期是能吃海参的。海参是营养价值很高的食物，内含钙质、蛋白质、碳水化合物、微量元素等，可以保证哺乳期母亲所需的营养。此外，海参还含有dha，产妇适量食用，对孩子的大脑发育有一定的益处。

哺乳期间食用盐会对婴儿产生影响，因为盐的主要成分是氯化钠。三氯化钠会经过乳汁代谢，可能进入胎儿体内，加重肾脏负担，影响胎儿发育，不利于胎儿健康。建议:哺乳期饮食要清淡，多喝水，多吃蔬菜。

哺乳期掉头发多，多是因为体质虚弱。建议应当：1、保持舒畅愉快的心情。2、保持充分的睡眠。3、加强营养。多吃一些富含蛋白质，补充含有维生素及微量元素的食物。4、叩击头皮，有利于毛发的健康。