腰间盘突出运动方法？

腰椎间盘突出总的来说，分为非手术治疗和手术治疗。对于病程短年轻的，症状比较轻的，影像学检查没有明显的神经压迫的患者，可以进行保守治疗。包括卧床休息、腰椎牵引和一些营养神经的药物治疗。对于病程比较长，保守治疗无效，症状反复发作并加重，可以进行手术。手术包括椎

腰间盘突出是可以治好的。对于早期病程短，年轻的病人，可以用保守治疗就可以治好。通过卧床休息理疗热敷，手法按摩，以及腰背肌的锻炼等，必要的时候还可以使用一些药物可以达到控制症状，恢复功能的目的。对于病程长反复发作，出现下肢神经症状，保守治疗无效的。可以进行手

首先对于腰椎间盘突出要通过影像学的检查来进行明确的诊断和分型。通过核磁共振检查，可以了解腰椎间盘突出的程度，以及纤维环的完整性，还有对神经压迫的程度以及椎间盘突出的节段和方向。对于轻度的膨出、突出对神经压迫不明显的，可以进行保守治疗，通过卧床休息，一些理疗

腰间盘突出的治疗效果是很好的。对于早期的病程比较短，年轻的患者腰间盘突出，可以通过些保守治疗，包括卧床休息，对症止痛治疗和些理疗腰椎牵引等，都可以得到非常好的缓解。对于神经压迫比较严重，病程长反复发作，可以通过手术进行治疗，也可以达到非常好的效果。

对于腰间盘突出的年轻患者，病程比较短的可以进行保守治疗。主要是些卧床休息，牵引理疗，还有些营养神经的药物治疗，消炎镇痛的药物口服也是必要的。对于反复发作，疼痛比较剧烈，有神经压迫症状，包括大小便的障碍，要及时的进行手术。手术可以通过切开手术或者是微创的椎间

腰椎间盘突出的患者，根据间盘突出压迫的部位、突出的严重程度不同，症状会略有差别。有些患者只是表现为局部的腰痛，有些患者比较典型的就是腰痛，伴有下肢的放射性疼痛。疼痛可以沿着腰部，经过臀部、大腿后侧向小腿放射。如果压迫马尾神经，会导致鞍区感觉异常以及二便功能

舒筋健腰丸是一种中成药，主要可以起到补益肝肾、强筋健骨、活血通络的功效。针对于腰椎间盘突出产生的腰痛、下肢的放射性疼痛有一定的缓解作用。但是腰椎间盘突出的患者要明确诊断，根据具体的病情采取综合性的治疗，不要希望采用一种药物就能够治疗疾病。腰椎间盘突出涉及到

腰椎间盘突出，主要是由于外伤或慢性劳损等因素导致纤维环破裂、髓核突出，刺激或压迫腰神经，导致患者出现腰痛以及下肢麻痛症状。其治疗可包括以下几个方面：第一、建议患者多卧床休息，避免腰部负重及劳累减少下床活动。第二、予药物治疗。常用的药物有氯诺昔康消炎止痛、甲

病人患有腰间盘膨出，说明病人的髓核突出程度不重。多数的病人会感觉有腰部疼痛，出现弯腰困难。治疗的方法可以硬板床平卧，减少腰部活动；同时注意腰部保暖。在腰部可以辅助进行针刺、艾灸、推拿、理疗、烤电，或者应用骨盆带给予牵引，可以使病人的临床症状得到缓解。

腰间盘膨出，相对于腰间盘突出是程度要轻一些，大多数不需要进行手术。可以通过卧床休息、理疗和腰椎牵引，得到缓解。另外，还可以进行一些腰椎的腰背肌的功能锻炼，比如五点支撑、三点支撑、小燕飞等等锻炼，可以使腰背肌的功能锻炼强大，减少腰痛的症状，还可以预防腰椎间盘