1岁以下婴儿不建议吃糖，1岁以上婴儿可吃糖，但需注意控制摄入量、选择低糖或无糖食物、注意吃糖时间，并培养良好饮食习惯。
一般来说，1岁以下的婴儿不建议吃糖，1岁以上的婴儿可以吃糖，但需注意适量和时间。
婴儿的味觉比成人敏感，过多的糖会影响他们的味觉偏好，导致婴儿对口味清淡的食物不感兴趣，增加日后肥胖、龋齿等风险。此外，糖还会影响婴儿的营养摄入和免疫系统发育。
1岁以上的婴儿可以适量吃糖，但需注意以下几点：
1.控制摄入量：婴儿每天的糖摄入量应控制在10%以下，相当于25克左右。这包括添加在食物中的糖和饮料中的糖。
2.选择低糖或无糖食物：优先选择低糖或无糖的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等。避免给婴儿食用过多添加糖的食物，如糖果、饼干、饮料等。
3.注意时间：避免在婴儿饥饿或困倦时给他们吃糖，以免他们过度依赖糖的能量。最好在两餐之间或适当的时间给予少量的糖。
4.培养良好的饮食习惯：逐渐培养婴儿养成健康的饮食习惯，让他们习惯食物的天然味道，而不是过度依赖甜味。
总之，婴儿的健康饮食应该以均衡、多样化为原则，适量摄入糖和其他营养物质。如果对婴儿的饮食有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。
