经常打喷嚏、流鼻涕可能由过敏性鼻炎、感染性鼻炎、结构性鼻炎、药物副作用等原因引起，建议及时就医，确定病因后采取相应治疗措施，同时保持鼻腔清洁、避免刺激因素、增强免疫力，如有其他严重症状应立即就医。
经常打喷嚏、流鼻涕可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.过敏性鼻炎：如果打喷嚏、流鼻涕同时伴有鼻塞、鼻痒、眼红、流泪等症状，可能是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是由于接触过敏原后引起的鼻黏膜炎症反应，过敏原可以是花粉、尘螨、动物毛发等。治疗方法包括避免接触过敏原、药物治疗（如抗组胺药、鼻用糖皮质激素）、免疫治疗等。
2.感染性鼻炎：打喷嚏、流鼻涕也可能是感染性鼻炎的表现，如普通感冒、流感等。此外，细菌感染、病毒感染等也可能导致鼻炎。治疗方法主要是针对病因进行治疗，如使用抗病毒药、抗生素等。
3.结构性鼻炎：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等结构性问题也可能导致经常打喷嚏、流鼻涕。这些情况可能需要手术治疗来纠正鼻腔结构异常。
4.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起打喷嚏、流鼻涕等副作用。如果怀疑是药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物。
5.其他原因：还有一些其他原因可能导致打喷嚏、流鼻涕，如环境因素、全身性疾病等。
如果经常出现打喷嚏、流鼻涕的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，以下几点也有助于缓解症状：
1.保持鼻腔清洁：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于去除过敏原、减轻炎症。
2.避免刺激因素：尽量避免接触过敏原，如花粉、烟雾、化学物质等；保持室内空气湿润；避免过度使用鼻腔喷雾剂等。
3.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于增强免疫力，减少鼻炎的发作。
4.就医咨询：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予更个性化的治疗建议。
需要注意的是，对于儿童和老年人等特殊人群，打喷嚏、流鼻涕的原因可能更为复杂，治疗方法也可能有所不同。在处理这些人群的症状时，应特别关注，并在医生的指导下进行治疗。此外，如果打喷嚏、流鼻涕伴有其他严重症状，如呼吸急促、胸闷、头痛等，应立即就医，以排除其他潜在的健康问题。
