左耳后脖子按压疼可能由肌肉紧张或损伤、颈椎疾病、感染、神经痛等原因引起，也可能是其他严重疾病的症状，持续不缓解或伴有其他症状应及时就医。
左耳后脖子按压疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉紧张或损伤：长时间保持不良姿势、颈部过度劳累或受到外伤，都可能导致颈部肌肉紧张和疼痛，甚至引起肌肉损伤。
2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎疾病也可能引起颈部疼痛，疼痛可能放射到左耳后。
3.感染：耳部、颈部或咽喉部的感染，如中耳炎、扁桃体炎等，可能导致颈部淋巴结肿大，从而引起按压疼痛。
4.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经痛也可能导致左耳后脖子疼痛。
5.其他原因：系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病，以及外伤、肿瘤等也可能引起类似症状。
需要注意的是，某些严重疾病也可能导致左耳后脖子按压疼，如心脏疾病、颅内疾病等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、头晕、恶心、呕吐、上肢麻木无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在就医前，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
1.保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头。
2.热敷颈部：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩颈部：轻轻按摩颈部肌肉，缓解肌肉紧张。
4.避免颈部过度劳累：避免长时间使用电脑、手机等。
总之，左耳后脖子按压疼可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
