接种乙肝疫苗后胳膊有硬块并瘙痒，通常会在1~3天内自行消退，可采取冷敷、热敷等方法缓解，若硬块持续不消或出现其他不适，应及时就医。
打完乙肝疫苗后胳膊有硬块并伴有瘙痒，是接种后的常见不良反应。通常情况下，这种现象会在1~3天内自行消退，无需特殊处理。但如果硬块持续不消、逐渐增大或出现了其他不适，应及时就医。
造成这种现象的原因主要有两个：一是疫苗中的成分刺激了机体产生免疫反应，导致局部出现炎症反应；二是接种时医护人员操作不当，导致局部淤血。
以下是一些可以缓解不适的方法：
1.观察：接种后1~3天内应密切观察硬块的大小、颜色、温度等变化，以及是否出现发热、寒战、乏力等全身不适症状。
2.冷敷：如果硬块在接种后24小时内出现，可以用冷毛巾或冰袋冷敷，每次15~20分钟，每天数次，以减轻局部炎症反应。
3.热敷：如果硬块在接种24小时后出现，可以用温热的毛巾或热水袋热敷，每次15~20分钟，每天数次，以促进局部血液循环，加速硬块的吸收。
4.避免搔抓：接种部位的皮肤要保持清洁，避免搔抓，以免引起感染。
5.清淡饮食：接种疫苗后应避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物，以免加重局部不适症状。
需要注意的是，如果硬块较大、伴有明显疼痛、发热等不适症状，或者在接种后3天内症状没有明显缓解，应及时就医。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群接种疫苗后出现不良反应的几率可能较高，应在接种前咨询医生，了解注意事项。
