怀孕便秘时使劲拉可能会引起子宫收缩，影响胎儿氧气供应，还可能导致其他不适，孕妇应采取调整饮食、适当运动、建立良好的排便习惯等措施缓解便秘，如有必要可寻求医疗帮助。
怀孕便秘时使劲拉可能会对胎儿产生一定影响，具体包括以下几个方面：
1.引起子宫收缩：便秘时过度用力可能导致腹部压力增加，刺激子宫收缩，虽然这种收缩通常是短暂的，但在怀孕早期，可能会增加流产的风险；而在怀孕晚期，可能会引发早产。
2.影响胎儿氧气供应：便秘时过度用力会增加腹部压力，可能会影响子宫胎盘的血液循环，从而减少胎儿的氧气供应，对胎儿的生长和发育产生不利影响。
3.导致其他不适：便秘时过度用力还可能导致痔疮、肛裂等肛肠问题，引起疼痛和不适，进一步影响孕妇的生活质量。
为了减轻便秘对胎儿的影响，孕妇可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于预防和缓解便秘。
2.适当运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。孕妇可以选择适合的运动方式，如散步、瑜伽等。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.寻求医疗帮助：如果便秘严重，通过调整饮食和生活习惯无法缓解，可以咨询医生，医生可能会建议使用开塞露等药物治疗。
总之，孕妇应该重视便秘问题，采取适当的措施缓解症状，避免过度用力排便。如果出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医。同时，定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的问题，确保胎儿的健康。
