新生儿日夜颠倒可能影响父母休息，可尝试调整睡眠时间、建立规律作息、控制环境、增加白天活动量、避免过度刺激、安抚宝宝等方法，如情况严重可寻求医生帮助。
新生儿日夜颠倒可能会影响父母的休息和生活质量，以下是一些调理方法：
1.调整睡眠时间：尽量让宝宝在白天保持清醒，晚上则保持安静和黑暗的环境。可以通过减少白天的睡眠时间、增加白天的活动量等方式来帮助宝宝调整睡眠时间。
2.建立规律的作息时间：尽量让宝宝在每天的相同时间进食、玩耍和睡觉，帮助宝宝建立规律的作息时间。
3.控制环境：保持宝宝的睡眠环境安静、温暖、舒适，避免过度刺激。可以使用遮光窗帘、白噪音机等工具来帮助宝宝入睡。
4.增加白天的活动量：白天可以适当增加宝宝的活动量，让宝宝多运动，有助于消耗宝宝的体力，让宝宝更容易入睡。
5.避免过度刺激：在宝宝睡觉前，避免过度刺激宝宝，如看电视、玩玩具等。
6.安抚宝宝：在宝宝入睡时，可以使用安抚奶嘴、轻拍等方式来安抚宝宝，帮助宝宝入睡。
7.寻求医生的帮助：如果宝宝的日夜颠倒问题严重影响了宝宝的健康和生活质量，或者持续时间较长，建议及时寻求医生的帮助。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，需要根据宝宝的具体情况来调整调理方法。同时，父母也需要保持耐心和细心，逐渐帮助宝宝调整睡眠时间，让宝宝健康成长。
