秋季气候干燥，孩子易出现多种不适，需多吃水果补充营养和水分，适合秋季孩子吃的水果有梨、苹果、香蕉、柚子、橙子等。
秋季气候干燥，孩子容易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，需要多吃水果来补充营养和水分。以下是一些适合秋季给孩子吃的水果：
1.梨：梨具有润肺止咳、清热降火、生津止渴的功效，是秋季最适合孩子吃的水果之一。梨可以生吃，也可以煮水喝或煮汤喝。
2.苹果：苹果富含维生素C、纤维素和多种矿物质，具有健脾益胃、生津止渴的功效，是秋季孩子的营养水果之一。苹果可以生吃，也可以做成苹果泥或苹果汁给孩子吃。
3.香蕉：香蕉富含钾、维生素C和膳食纤维，具有润肠通便、清热解毒的功效，是秋季孩子的通便水果之一。香蕉可以生吃，也可以做成香蕉泥或香蕉奶昔给孩子吃。
4.柚子：柚子富含维生素C、类胰岛素、膳食纤维、无机盐、蛋白质、脂肪、碳水化合物、柠檬酸、胰岛素等营养成分，具有健胃消食、下气消痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是秋季孩子的消食水果之一。柚子可以生吃，也可以做成蜂蜜柚子茶或柚子汁给孩子吃。
5.橙子：橙子富含维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、果胶等营养成分，具有生津止渴、开胃下气、帮助消化、防治便秘的功效，是秋季孩子的开胃水果之一。橙子可以生吃，也可以做成橙汁或橙子沙拉给孩子吃。
总之，秋季是孩子补充营养和水分的好季节，家长可以根据孩子的喜好和体质选择适合孩子吃的水果，让孩子健康快乐地度过秋季。同时，家长也要注意给孩子适量吃水果，不要过量食用，以免引起消化不良或其他不适症状。
