牙龈臭可能与口腔卫生不良、牙龈炎、龋齿、扁桃体结石、消化系统问题等有关，可采取保持口腔卫生、治疗口腔疾病、注意饮食、检查身体等措施，如持续存在或伴有其他症状应及时就医。
牙龈很臭，手指触碰后也有臭味，可能与以下原因有关。
1.口腔卫生不良：不注意口腔清洁，食物残渣在口腔内滋生细菌，导致口臭。
2.牙龈炎或牙周炎：牙龈发炎、红肿，容易出血，同时伴有口臭。
3.龋齿：牙齿龋坏，洞内食物残留，细菌滋生，会产生异味。
4.扁桃体结石：扁桃体隐窝内的分泌物长期潴留，加上细菌感染，可形成结石，导致口臭。
5.消化系统问题：消化不良、胃食管反流等疾病，也可能引起口臭。
6.其他：糖尿病、呼吸系统疾病等也可能导致口臭。
如果出现牙龈臭的情况，建议采取以下措施。
1.保持良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。
2.使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。
3.定期洗牙，清除牙结石和牙菌斑。
4.及时治疗口腔疾病，如龋齿、牙龈炎等。
5.注意饮食健康，少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果。
6.定期检查身体，排除其他潜在的健康问题。
如果口臭问题持续存在或伴有其他症状，如牙龈出血、疼痛、肿胀等，应及时就医，进行详细的口腔检查和相关治疗。同时，医生可能会根据具体情况，建议进行进一步的检查，如胃肠镜检查等，以排除消化系统疾病等其他原因。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，保持良好的生活习惯，以改善口臭问题。
