牙齿发黄的原因主要有外源性、内源性和其他因素，可采取洗牙、牙齿美白等措施，建议在医生指导下进行，并注意口腔卫生。
牙齿发黄的原因主要有以下几点：
1.外源性因素：
吸烟：烟草中的尼古丁等物质会使牙齿表面形成一层黄色的污渍。
饮茶：茶中的鞣酸会使牙齿表面染色。
咖啡：咖啡中的咖啡因和色素也会导致牙齿变黄。
食物：某些食物，如咖喱、番茄酱等，也可能会使牙齿染色。
饮料：碳酸饮料、果汁等含有酸性物质的饮料，长期饮用会腐蚀牙齿，导致牙齿变黄。
2.内源性因素：
四环素牙：在牙齿发育期间，服用了四环素类药物，会导致牙齿永久性变黄。
氟斑牙：饮用水中氟含量过高，会导致牙齿出现斑块状的黄色沉淀。
3.其他因素：
年龄增长：随着年龄的增长，牙齿表面会逐渐磨损，牙釉质变薄，牙齿会变得微黄。
牙齿清洁不当：不注意口腔卫生，食物残渣和细菌在牙齿表面滋生，会使牙齿变黄。
某些疾病：如系统性红斑狼疮、甲状旁腺功能亢进等，也可能导致牙齿变黄。
如果发现牙齿发黄，可以采取以下措施：
1.定期洗牙：可以去除牙齿表面的牙结石和菌斑，使牙齿恢复洁白。
2.牙齿美白：可以使用美白牙膏、牙贴、冷光美白等方法来美白牙齿。
3.就医治疗：如果牙齿发黄是由于疾病引起的，需要及时就医治疗。
需要注意的是，牙齿美白方法应在专业医生的指导下进行，避免使用不当方法对牙齿造成损伤。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，也是保持牙齿洁白的重要措施。
