孕妇鼻炎不通气可尝试盐水洗鼻、热敷、侧卧睡眠、适当运动、保持室内空气湿润、避免接触过敏原等方法，如症状严重或持续不缓解应及时就医。
孕妇鼻炎不通气可能会导致呼吸不畅、睡眠质量下降等问题，严重时还可能影响胎儿的健康。以下是一些缓解孕妇鼻炎不通气的方法：
1.盐水洗鼻：用温盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原和细菌，减轻炎症和肿胀。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子和面部，促进血液循环，缓解鼻塞。
3.侧卧睡眠：左侧卧位可以减轻子宫对右侧输尿管的压迫，缓解右侧输尿管扩张，提高右侧肾脏的血流量，从而减轻右侧肾盂肾炎的症状，有助于孕妇睡眠。
4.适当运动：适当的运动可以增强身体免疫力，缓解鼻炎症状。
5.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解鼻塞。
6.避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
7.药物治疗：如果鼻炎症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，但应避免使用对胎儿有影响的药物。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果鼻炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在使用任何药物之前，都应咨询医生的意见，以确保药物的安全性。
