成年人发烧时可采取药物治疗（对乙酰氨基酚、布洛芬）、物理降温（冷敷、温水擦浴、多喝水）、注意休息等方法快速退烧。但孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群应谨慎使用退烧药，最好在医生指导下使用。同时，要密切观察病情变化，如有异常及时就医。
成年人发烧是一种常见的症状，可能由感染、炎症、自身免疫性疾病等多种原因引起。以下是一些快速退烧的建议：
1.药物治疗：
对乙酰氨基酚：是一种常用的退烧药，可缓解发热和疼痛症状。按照说明书的剂量服用，一般每4-6小时可重复一次，但每天最多不超过4次。
布洛芬：也是一种有效的退烧药，可缓解发热、疼痛和炎症。按照说明书的剂量服用，一般每6-8小时可重复一次，但每天最多不超过3次。
注意：使用退烧药时应遵循说明书的剂量和使用方法，不要超量服用。同时，退烧药只能缓解症状，不能治愈病因，应尽快就医明确病因并进行针对性治疗。
2.物理降温：
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头、颈部、腋窝或腹股沟等部位，可帮助降低体温。但要注意避免冷敷时间过长，以免引起冻伤。
温水擦浴：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可促进血液循环，帮助散热。但要注意水温不宜过低，以免引起寒战。
多喝水：发烧会导致身体水分流失，应多喝水或饮用含有适量盐分的饮料，以补充水分和维持水电解质平衡。
3.注意休息：发烧时身体需要更多的能量来抵抗病原体，应尽量休息，避免过度劳累。同时，要保持室内空气流通，避免着凉。
4.就医治疗：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状或有基础疾病的患者，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，退烧药的使用应更加谨慎，最好在医生的指导下使用。同时，在使用退烧药期间，应密切观察病情变化，如果出现症状加重、呼吸急促、心跳加快等异常情况，应及时就医。
