高烧发冷时，可先测量体温，若体温超过38.5°C，可考虑使用退烧药，同时多喝水、注意休息、采用物理降温法，或在医生指导下使用药物治疗。特殊人群应谨慎用药，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
高烧发冷是一种常见的症状，可能由感染、炎症、自身免疫性疾病等引起。以下是关于高烧发冷怎么退烧的建议：
1.测量体温：使用体温计测量体温，确定体温是否超过38.5°C。如果体温超过38.5°C，可考虑使用退烧药。
2.补充水分：发烧会导致身体水分流失，应多喝水或饮用含有适量电解质的饮料，以保持身体水分和电解质平衡。
3.注意休息：高烧发冷时，身体需要更多的能量来抵抗病原体，应保证充足的休息，避免过度劳累。
4.物理降温：可采用温水擦浴、冷敷等物理方法降温。但对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，应谨慎使用物理降温方法。
5.药物治疗：如果体温超过38.5°C，可使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但应按照药品说明书的剂量和使用方法服用，避免过量使用。
6.就医治疗：如果高烧发冷症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老人、患有基础疾病的人群等，在使用退烧药和采取其他退烧措施时，应遵循医生的建议。此外，如果高烧发冷症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
