5克血属于极重度贫血，需重视并及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
你的描述属于严重贫血，需要引起重视并及时就医。正常情况下，人体内的血容量约为4000-5000毫升，而贫血是指循环血液中红细胞或血红蛋白量低于正常水平。当一个人的血红蛋白浓度女性<110g/L，男性<120g/L时，即可判断为贫血。根据贫血的严重程度，可将其分为四级，5克血属于四级中的极重度贫血，通常会出现面色苍白、头晕、乏力、呼吸困难等症状。极重度贫血可能会对身体多个系统造成损害，严重影响生活质量，甚至危及生命。
贫血的原因有很多，常见的有缺铁性贫血、地中海贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血等。此外，一些慢性疾病，如慢性肾衰竭、白血病、系统性红斑狼疮等，也可能导致贫血。因此，建议你尽快就医，进行详细的检查，以明确贫血的原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
在就医前，你可以注意以下几点：
尽量避免剧烈运动，以免加重贫血症状。
保持良好的休息和饮食习惯，多摄入富含铁、维生素B12和叶酸等营养物质的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。
避免服用可能影响铁吸收的药物，如抗酸药、四环素等。
按照医生的建议，按时服药，并定期复查血常规等相关检查。
贫血的治疗方法因病因而异，常见的治疗方法包括药物治疗、输血治疗、手术治疗等。在治疗过程中，你需要积极配合医生的治疗，同时注意自我保健，以促进身体的康复。
