生活中能够去除雀斑的小窍门有哪些

　　病情分析：你好，雀斑，一般来说是因为，内分泌紊乱导致的，这个状况下，您可以从饮食生活习惯来改善一下的。指导意见：平时的话外出时要做好防晒工作，并且注意生活规律，保持充足睡眠，保持良好的情绪，注意多补充一些维生素c，注意皮肤的保湿。