女孩子的身高增长通常持续到青春期结束，个体差异较大，大约在16-18岁左右，有些可能会长到20岁左右，青春期、营养、运动、遗传和健康状况等因素对身高增长有重要影响。
一般来说，女孩子的身高增长会持续到青春期结束，大约在16-18岁左右，但个体差异较大，有些女孩子可能会长到20岁左右。以下是关于女孩子长个子的一些关键信息：
1.青春期是身高增长的关键时期：在青春期，女孩子的身体会经历一系列变化，包括生殖系统的发育和身高的增长。这个时期，骨骼生长板会逐渐骨化，身高也会随之增加。
2.营养和运动对身高增长很重要：均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动有助于女孩子的身高增长。摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果，对于骨骼健康和生长非常重要。此外，适量的运动，如篮球、跳绳、游泳等，可以刺激骨骼生长，促进身高的增加。
3.遗传因素也会影响身高：女孩子的身高很大程度上受遗传因素的影响。父母的身高会对孩子的身高产生一定的影响，但环境因素和生活方式也可以在一定程度上弥补遗传因素的不足。
4.身高增长的速度和阶段：女孩子的身高增长速度在不同阶段会有所不同。在青春期前期，身高增长相对较慢，但在青春期后期，增长速度会加快。在身高增长停止之前，通常会经历一段生长高峰期。
5.关注健康和生长发育：家长应该关注女孩子的健康和生长发育情况。定期带孩子进行体检，确保她们获得足够的营养和运动，并及时发现任何潜在的健康问题。如果对孩子的身高增长有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。
需要注意的是，身高增长是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。每个女孩子的身体发育情况都不同，如果对身高增长有具体的担忧或问题，最好咨询医生或专业的医疗人员，他们可以根据个人情况提供更准确和个性化的建议。此外，保持健康的生活方式和良好的心态对于女孩子的整体健康和幸福也非常重要。
