更年期血压能达到多高？

更年期高血压主要表现为绝经后血压不稳定、眩晕、头痛、耳鸣、眼花、烦躁不安、乏力、身体容易疲劳、失眠多梦、记忆力下降、情绪易激动、注意力不集中、腰膝酸软、潮热多汗等。由于个人体质不同，更年期高血压症状也会有明显差异性。更年期高血压患者需要及时调整饮食习惯，以

男人确实也是有更年期的，大概要持续三到五年。男性更年期发病时间比女性晚十年，在六十岁左右表现出。所谓更年期，就是性腺功能老化，激素水平明显下降，机体不适应表现出的一系列症状。首先表现突出的是性功能明显下降，表现出性欲降低及阳痿。其次是身体的一些不适感，畏寒

男人更年期主要表现为体内雄性激素分泌减少，造成性欲减低、勃起障碍、晨勃次数减少等症状。心理因素造成的情绪障碍，如易暴躁、感伤、发脾气等。身体机能下降，如体力、耐力等下降。不再能耐受高强度、高体力的工作。身体免疫力逐渐降低，体质变差。男人更年期主要表现为晨勃

更年期持续的时长存在很大的个人差异，多则十几年，少则两三年。更年期是指体内卵巢功能开始衰退、激素水平发生较大变化的一段时间，也是女性绝经前的一段过渡时期。女性在更年期内会因为雌激素水平下降出现较为明显的内分泌紊乱，会表现为头晕、食欲不振、睡眠障碍、情绪波动

可以先从女性出现的症状判断是否在更年期间。如果女性出现月经紊乱症状，同时伴随有潮热、出汗等雌激素水平波动的血管收缩症状；还有的女性会出现阴道分泌物异常、外阴瘙痒、灼痛、干涩；尿频、尿急、尿痛等泌尿生殖器萎缩症状，就需要及时就医。建议女性及时就医做激素检查，

处于更年期的女性，月经停了半年有来了是正常的。更年期女性由于性激素减少，可能会出现月经周期不规律、经量时多时少等月经紊乱的症状。女性还会出现潮热出汗等血管舒缩症状，或者是阴道干涩、分泌物异常等泌尿生殖器萎缩症状。但是建议女性行盆腔磁共振成像检查、CT检查，或

女性在更年期间出现月经紊乱的症状，主要会表现为月经持续的时间延长，同时月经周期会变得不规律；女性的月经量也会出现改变，经量会时多时少。另外，此时由于女性体内孕激素下降，可能会导致子宫内膜出现病变。更年期的女性除了月经紊乱症状外，还会因为雌激素水平的波动或降

如果更年期患者潮热症状并不是太严重，可以通过饮食调理和生活以及心态的调节缓解症状，患者平时可以多吃豆制品补充身体内的雌激素，因为此症状是因为女性身体内的激素水平波动所导致，补充激素可以帮助患者缓解更年期症状；平时要多吃低脂肪和高维生素的食物，同时要多喝水补

更年期失眠可以进行药物调理、中医调理、催眠疗法等，具体如下：中医调理：可以进行针灸治疗，可以选择脾俞、内关、神门、关元、三阴交等穴位，缓解失眠，提高睡眠质量。催眠疗法：可以促进入睡，让更年期人群可以获得较好的睡眠质量。

更年期出现的失眠症状多久能好要因人而异，在数月到几年不等。但如果失眠症状非常严重，已经影响到日常的生活质量，则建议在医生指导下使用药物治疗，可能会缩短失眠的时间，坚持用药1-2个月就可能会明显缓解。常用的药物有雌孕激素制剂、钙剂、苯二氮卓类药物、选择性5-羟色