想恢复视力怎么做？

视力下降一般可以适量吃些蔬菜水果、富含蛋白质的食物以及相关药物改善。食用些含有维生素类食品，有利于改善视力下降，例如维生素A类蔬菜水果，如菠菜、西红柿、胡萝卜等食物；维生素C类蔬菜水果，如橘子、柠檬及新鲜的绿叶蔬菜等。比如豆类、奶类、鸡肉、鱼肉等，这类食物中

视力恢复办法包括合理用眼、配戴框架眼镜、手术治疗等。2、配戴框架眼镜：患者可以根据自身情况定制专业的框架眼镜进行配戴，并同时进行视力训练，矫正屈光不正的现象。3、手术治疗：符合手术指征的人群可以在医生指导下进行激光手术、人工晶体植入术等手术治疗，改善视力。

激光手术后又近视想恢复视力的方法有配戴眼镜、激光手术、养成良好的用眼习惯等。2、激光手术：如果患者眼睛不存在激光手术禁忌症，则仍然可以进行激光手术治疗，以改变角膜前表面形态，起到矫正视力的效果。3、养成良好的用眼习惯：患者平时还应养成良好的用眼习惯，避免长时

通过养成良好的用眼习惯、排查眼部疾病、及时治疗眼部疾病等方式可以使视力变好。2、排查眼部疾病：出现眼部不适的患者要及时就医通过视力检查、眼运动、眼底镜检查等方式明确是否存在眼部疾病。3、及时治疗眼部疾病：明确有屈光不正的患者可以通过戴矫正镜、角膜屈光手术等方

近视200度裸眼视力4.0-5.0左右。患者日常生活中应该养成良好的用眼习惯，防止其近视的度数增加。患者还可以在医生的指导下佩戴框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜等矫正视力。

正常人的视力正常范围在1.0或1.0以上。对此建议选择正规医院，由专业的医生进行视力检查，从而判断视力是否正常。

吃动物肝脏、胡萝卜、蓝莓等食物有助于保护眼睛视力；吃叶黄素、鱼肝油、维生素A等药物也有助于保护眼睛视力。2、胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素，人体摄入胡萝卜素后可转化为维生素A，有利于缓解眼睛干涩、视力下降。叶黄素、鱼肝油、维生素A等药物对视网膜发育有好处，有助于保

使视力恢复正常的方法分为一般治疗和手术治疗。保护眼睛的方法有养成良好用眼习惯、注意用眼卫生、注意软镜使用习惯等。1、一般治疗：视力异常的患者可以通过佩戴眼镜矫正视力，包括框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜等。保护眼睛的方法：2、注意用眼卫生：避免用脏手揉眼睛，

高度近视一般无法恢复视力。高度近视患者需养成良好的生活习惯，应尽量减少眼部碰撞或者激烈的运动。

恢复视力可以通过调整生活习惯、改善饮食等，必要时也可选择光学矫正。如果暂时出现假性近视，应要求在生活中保持正确的坐姿，同时避免长时间使用电子产品等，还可以适当参加户外运动，利于恢复视力。平时可以多禁食富含维生素A、维生素c的食物以及富含叶黄素的食物，比如动物