中度贫血的症状有什么表现?

储真真 2025-06-20 09:37:17 1

  你好,中度贫血的症状有脸色苍白、心悸、胸闷气短、头晕眼花、头痛、耳鸣、四肢乏力、精神不振、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷、食欲不振、腹胀、便秘、记忆力减退等。贫血常常是由于缺铁引起的,所以在饮食上要注意补铁。多吃动物肝脏,肾,瘦肉,鸡蛋黄,豆类,菠菜,红枣,胡萝卜,芝麻,木耳等等,配合铁制剂一起补充效果会更好,常用的铁剂有铁之缘片,吸收是很好的,还不伤肠胃,祝身体降。

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