孕妇有贫血怎么办

　　问题分析：您好，怀孕后贫血是很常见的，原因是怀孕后准妈妈需要把一部分营养分给胎儿，如果平时不加强营养的补充，就会导致身体缺铁贫血了。意见建议：孕妇补血可吃猪肝、芝麻、菠菜、油菜、木耳、鱼虾、鸡蛋、瘦肉、枸杞、山楂、桂圆等食物，贫血严重的还要服用铁之缘片等补血的铁制剂，吸收效果是很好的，而且不会刺激肠胃，一般补三个月左右就能改善好贫血了。同时应当适量的补充铁剂及钙片，可以更加快速的补充体内缺失的铁、钙含量。餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，会影响铁的吸收。