孕妇一般要注意些什么？

孕妇打达肝素钠可以起到保胎、抗凝的作用。孕妇打达肝素钠可以预防习惯性流产，改善孕妇的微循环，能够帮助促进胎盘的血液循环，营养胎儿，并避免胎盘过浅引起的多种并发症，从而有利于保胎。孕妇是容易栓塞的体质，如果通过抽血化验，提示孕妇血液处于高凝状态，需要使用达肝

孕妇出现宫颈糜烂现象，可能是生理性或者病理性的，处理方法并不相同。生理性宫颈糜烂并不是疾病，而是由于宫颈柱状上皮细胞增生外移造成的生理性变化，尤其是孕妇体内雌激素水平较高，更容易发生宫颈糜烂的现象。出现这种变化后无需紧张，也无需治疗，分娩后雌激素水平下降，

宫颈息肉不伴其他症状时，一般不会对孕妇产生影响，宫颈息肉伴阴道出血、腹痛等症状时，可能会对孕妇产生影响。宫颈息肉主要是由于炎症刺激而引起的，孕妇单纯出现宫颈息肉的症状，其怀孕之后宫颈息肉不会对其产生影响；但是如果孕妇出现宫颈息肉的同时还伴有阴道分泌物增多、

孕妇结膜炎一般是可以遵医嘱使用部分安全的眼药水的，但是不能长期使用。孕妇平时应注意眼部卫生，多吃富含维生素的蔬果，比如猕猴桃、苹果、青菜等，促进病情恢复。

孕妇肠胃不好可能会影响胎儿。肠胃不好的孕妇平时要多吃清淡、易消化、富有营养的食物，如鸡蛋、瘦肉、温牛奶等，避免进食辛辣、刺激、生冷食物，以防进一步加重肠胃不好的情况。

孕妇失眠睡不着，首先需要放松心情，可以在睡前喝温牛奶，听舒缓的音乐，帮助入眠。其次，怀孕后子宫逐渐增大，会导致耻骨、腰部的负担加重，因此孕妇需要选择合适的睡眠姿势，可以使用靠枕垫在后背部，缓解不适症状。此外，孕妇应保持规律的作息，适当减少白天睡眠的时间，可

孕妇失眠多梦，一定要调节自己的情绪，保持心情愉快，避免精神压力过大，白天还可以适当做些户外运动，例如散步，不仅能够释放不良情绪，同时还能增加身体的疲惫感，有利于提高晚上睡眠质量。其次孕妇还要注意饮食结构，尽量不要少吃辛辣、油腻的食物，睡前一小时可以饮用纯牛

孕妇失眠可以尽量吃清淡以及助眠的食物，如乳制品、豆制品等，适当地食用有改善的作用；另外，还可以少量食用去火润燥的食物，如莲藕、银耳、绿豆、梨子、鸭肉或者苦瓜等，并且红枣、百合以及莲子等安神类的食物也可以适当地食用。建议应该避免食用辛辣、刺激以及影响睡眠的食

可通过中医理疗、认知行为疗法、药物治疗缓解孕妇偏头痛。孕妇偏头痛发作时可按摩头部，舒张痉挛的肌肉、血管，可进行针灸，达到疏经通络、镇定止痛的目的，可减轻孕妇不适症状。通过认知行为治疗使孕妇正确认知疾病，并可缓解焦虑、紧张等情绪，减少应激行为的出现，可缓解偏

孕期口苦主要为体内激素水平改变导致的，属于正常生理现象。建议：孕期可以适当的食用水果，例如火龙果、香蕉、西红柿以及猕猴桃等，不仅可以减轻口中的苦味，还能够满足机体对于维生素的需求。