预防老年痴呆有什么方法？

老年人要做好老年痴呆的预防工作，勤用脑能有效预防老年痴呆，并且要加强身体锻炼，对于老年人来说应当要培养自己的兴趣爱好，也要经常到户外晒晒太阳，能很好的预防老年痴呆，老年人应当要经常吃些坚果，能预防老年痴呆疾病。

预防老年痴呆得方法：1、首先要预防血管性痴呆，如高血压或高血脂等危险因素，易引发脑血管性疾病2、保持良好的心态，要积极学习新鲜事物，锻炼思维能力，使大脑保持活力。3、加强体育锻炼，进行适当的活动，注意饮食。

老年痴呆症其实主要包括生活的方式以及药物两个方面，生活的方面，病人平时需要在生活中应当适当的运动，增加和周围人交流。饮食方面，病人其实应当多吃富含卵磷脂还有蛋白类的食物，例如鸡蛋、鱼肉、以及鸭肉等。

老年痴呆症不好治，只能是控制，目前老年痴呆症的治疗和逆转没有特效药。可试着使用智力训练，根据病人的病情和文化程度可教他们记一些数字，由简单到复杂反复进行练，以帮助病人扩大思维和增强记忆。

预防老年痴呆症的方法有：第一、保持精神愉快；第二、改善劳动环境；第三、安排好生活和学习；第四、忌酒和戒烟；第五、饮食调节，如低脂饮食，适当摄入无机盐类、蛋白质、氨基酸的食物。

老年痴呆症的早期症状以记忆力的障碍为主。病人可以表现为健忘，尤其是对近期的事遗忘比较明显，对以前的事情记忆不会表现出明显的遗忘。语言也会表现出一定程度的障碍，病人多表现为念念有词，但是具体听不清病人的言语，而且可以表现出词不达意的症状。可以表现出认知的障碍

老年痴呆又叫阿尔茨海默病，为中枢神经系统变性疾病，疾病缓慢的进展逐渐的加重，早期主要以记忆力障碍为主，伴随认知功能障碍，精神行为异常。常常丢三落四，不能正常和他人进行沟通交流，不能正确地叫出熟悉的人名，常常出门后找不到家门。主要是由于乙酰胆碱的活性降低，数

帕金森是一种神经系统变性疾病，不是老年痴呆症。它受多种因素影响，比如说环境因素，遗传因素，神经系统老化，还有多种因素相互作用的结果。临床主要表现为静止性震颤，运动性迟缓，肌强直，姿势平衡障碍等。临床上应根据病史症状，体征加上辅助检查核磁共振明确诊断。口服复

预防老年痴呆，关键是预防危险因素以及加强对危险因素的控制，如预防病毒感染，减少铝中毒，减少头外伤等。早期诊断，早期进行治疗非常关键，早期治疗往往能延缓老年痴呆的进展，提高病人的生活质量。需要定期检查，并给予积极的治疗非常必要。应尽量鼓励病人参和社会日常活动

首先，记忆力下降。其次，很难处理你熟悉的事情。第三，语言表达有困难。第四，时间、地点和人物的识别存在混乱。第五，判断力下降。第六，理解或合理安排事情的能力下降。第七，东西放在不合适的位置。第八，情绪相对稳定的人经常会有无名的情绪波动。第九，那些正常非常积极