引产后注意事项吃什么？

建议女性先做好局部皮肤的护理，比如定期用棉签沾双氧水进行清理、保持局部清洁干燥等，期间可以多吃一些富含维生素C的食物，减少黑色素沉积。但是也有部分人群肚脐的颜色无法恢复正常，此时可能需要借助医美技术进行治疗，比如激光。激光能够将沉积在皮肤表层甚至深层的黑色

产后腰部疼痛的厉害，可以服用布洛芬软胶囊或者吲哚美辛等消炎止痛的药物进行治疗，谨遵医嘱用药。可以做下物理治疗，比如中药熏蒸，穴位注射等治疗。可以在治疗师指导下进行麦肯基疗法锻炼以及运动功能治疗。可以多用杜仲，牛膝，鹿茸，海马，海龙煲汤喝，有助于达到强腰健骨

剖腹产跟膝盖疼痛，应当没有什么特殊相关联的。产后突然间膝盖疼痛，有可能是局部的膝关节炎。止痛的方法，如果正在哺乳期，那暂时不适应吃药，可以用些外用的治疗方法，比如物理治疗、热敷、外贴药膏都可以，如果自己用了上述治疗还没好转，我建议还是应当去医院检查一下。平

产后膝痛主要是由于产后激素水平下降，退行性膝痛导致的。第二个原因可能是由于产后血钙水平降低，体内缺钙造成骨质疏松症，造成膝关节疼痛。此外，产后产妇机体免疫力相对较低，若不注意保暖，局部受凉受潮，造成膝关节滑囊及筋膜的无菌性炎症，也可造成膝关节疼痛。此外，产

产妇生产过后，因为缺少了子宫内胚胎重量的前坠，重心向后移。而由于长时间的盆骨前倾，骶骨后位还未恢复，重心突然发生变动，一般会造成尾椎骨的不适，也就造成疼痛感。以此同时，产妇在怀孕期间很容易因为缺钙元素，而造成骨质疏松这种现象，一直持续到胎儿降生。所以建议产

产后一个月就来月经，也是属于正常的表现，但并不是女性有出血，一定就是来月经。比如剖腹产后的女性，在产后一个月的出血，可能并不是真正的来月经，而要考虑是子宫还没有收缩恢复正常，恶露排出而造成的表现。对于顺产分娩的女性，如果在产后20天内恶露已经完全干净，但是在

流产包括自然流产、人工流产、早期流产、晚期流产，因此流产后流血的时间不能一概而论，要根据流产的类型分析。如果人工流产手术很顺利，原则上三天血就干净了，但是有胚胎排出之后激素撤退的反应，在四至五天的时候还会有少量出血，但不会超过两周。若是自然流产，决定于当时

1、出血症状：无痛人流后的症状会根据个人体质情况而有所不同。一般会有出血症状，这是由于无痛人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创伤可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量

剖宫产后饮食要以清淡为主，不宜大补，特别是术后，术后体内蛋白质分解代谢增加，加上食欲减退，消化吸收功能下降，很容易表现出蛋白质代谢的负平衡。适当地补充优质蛋白有助预防术后并发症，促进伤口愈合。剖宫产手术后6小时内因麻醉效果还在，为了防止呕吐物堵塞气道应禁食

产后奶水发黄，这说明奶水里的脂肪含量比较高，说明奶水很有营养，这是一种好的现象，不用过于担心。一般的情况下，奶水发黄是发生在生完宝宝之后最初的一个星期之内。一个星期以后奶水会变得比较稀，而且发白。母乳是胎儿最好的食物，里面还有丰富的营养素，比如说脂肪，蛋白